Ridwan Kamil cerita kekecewaannya saat belanja daring

Bandung (ANTARA) – Gubernur Jawa Barat M Ridwan Kamil atau biasa disapa Emil menceritakan kekecewaanya saat berbelanja batik secara daring (dalam jaringan /online).

Dia mengatakan hal itu di sela Peringatan Hari Konsumen Nasional (Harkonas) 2019 di depan Gedung Sate Bandung, Selasa.

Suatu kala, ujarnya, ia berselancar di dunia maya untuk berbelanja daring dan memutuskan untuk membeli sebuah batik dengan harga Rp170 ribu.

Saat batik pesanannya sampai ternyata desain baju batik yang diterimanya berbeda dengan yang ditampilkan di toko online

“Bahkan bisa dikatakan cacat karena tidak laik pakai. Jadi gambar di toko online, batiknya punya lingkaran keren namun saat barangnya datang, ada jahitan nyengsol (miring),” kata dia.

Oleh karena itu, orang nomor satu di Provinsi Jawa Barat ini berharap para produsen atau penjual bisa memenuhi hak-hak konsumen, terutama untuk menerima komplain.

Ia mengatakan pengalamannya tersebut bisa jadi hanya salah satu dari ribuan kisah kekecewaan warga lainnya saat belanja secara daring,

Menurut dia, hal ini menandakan konsumen selalu mencari proses pembelian yang mudah namun untuk  memastikan kualitasnya hanya dengan  berbekal keyakinan dan kepasrahan kepada penjual karena sulitnya komplain.

Dia berharap, baik perdagangan konvensional maupun daring seharusnya sama-sama memperhatikan hak konsumen. 

Baca juga: Konsumen harus cerdas belanja daring
Baca juga: Sofyan Djalil minta Kemendag penjarakan produsen nakal

Pewarta: Ajat Sudrajat
Editor: Dewanti Lestari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

60 menit durasi maksimal berolahraga, jika lebih?

Jakarta (ANTARA) – Durasi melakukan olahraga bagi seseorang untuk menjaga kebugaran tubuh maksimal maksimal 60 menit dalam sekali kegiatan, demikian disampaikan dokter spesialis kedokteran olahraga Rumah Sakit Premier Bintaro Hario Tilarso. Tapi, bagaimana jika seseorang melakukannya lebih dari 60 menit?

“Jika lebih dari durasi maksimal, sesorang akan merasa terlalu lelah,” kata Hario ketika dihubungi Antara di Jakarta, Selasa, tentang risiko cedera fisik yang muncul ketika seseorang kelelahan.

Hario mengatakan kegiatan olahraga selama 60 menit ideal untuk menjaga kesehatan. Tapi, porsi itu bisa sedikit ditambah beberapa menit dengan tujuan menurunkan berat badan.

“Selama berolahraga 60 menit, seseorang sudah membakar lemak dalam tubuhnya. Olahraga itu juga dapat menurunkan tekanan darah, gula darah, memadatkan tulang, dan menguatkan jantung,” katanya.

Seseorang berusia 18-64 tahun dianjurkan berolahraga selama 150 menit setiap minggu. Rinciannya, kegiatan itu dilakukan selama 30 menit dalam lima kali sepekan.

Dokter spesialis bedah saraf “Brain & Spine” Bunda Neuro Center Wawan Mulyawan, dalam pesan terpisah, mengatakan mengungkapkan risiko cedera baru dan nyeri punggung yang muncul jika seseorang berolahraga lebih dari 60 menit.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan orang berusia 18-64 tahun beraktivitas fisik intensitas sedang selama 150 menit per minggu atau 30 menit dalam lima kali seminggu.

Untuk anak berusia 5-17 tahun, latihan fisik dengan intensitas sedang dan tinggi dianjurkan selama 60 menit selama satu hari. Latihan fisik itu mengacu pada kegiatan aerobik, termasuk bermain yang meliputi gerak olah tubuh.

Sementara, seseorang berusia di atas 64 tahun dapat melakukan olahraga dengan durasi seperti mereka yang berusia 18-64 tahun. Hanya saja, para lansia yang melakukan kegiatan olahraga harus menyesuaikan dengan kondisi tubuh mereka.

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Mau rutin berolahraga? Ini saran dokter

Jakarta (ANTARA) – Memulai kembali berolahraga atau berlatih fisik secara rutin 30 menit dalam lima kali sepekan seakan menjadi usaha berat bagi mereka yang jarang bahkan tidak pernah melakukannya.

Padahal, berolahraga secara rutin memiliki manfaat besar bagi kesehatan seperti mengurangi risiko hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke, diabetes, kanker, ataupun depresi.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan latihan fisik 150 menit per minggu atau 30 menit dalam lima kali sepekan untuk orang berusia 18-64 tahun.

Dokter spesialis kedokteran olahraga sekaligus dosen luar biasa Ilmu Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Rachmad Wishnu Hidayat menyarankan latihan fisik tiga kali seminggu berdurasi 2×10 menit.

“Durasi latihan itu perlu bertambah sebanyak lima menit dan dalam sebulan durasi jadi 2×15 menit. Kemudian, latihan dilanjutkan dengan durasi minimal 2×20 menit lima kali dalam seminggu seperti jalan cepat,” kata Wishnu dalam pesan singkat kepada Antara di Jakarta, Selasa.

Wishnu menganjurkan jalan cepat (brist walk) sebagai pilihan latihan fisik, lalu perlahan lari pelan santai (jogging) jika seseorang tidak punya ada keluhan kelelahan fisik.

Dokter spesialis kedokteran olahraga lain dari Rumah Sakit Premier Bintaro Hario Tilarso menganjurkan para pemula melakukan latihan fisik ringan sesuai kemampuan.

“Latihan fisik dimulai dengan kegiatan ringan dulu sesuai kemampuan. Sebainya jangan terlalu cepat dan baru ditingkatkan intensitasnya jika merasa kuat. Durasi latihan bisa tambah 10 persen dari waktu semula,” kata Hario.

Hario menambahkan latihan itu fisik itu secara perlahan meningkat empat kali seminggu dan perlahan lima kali dalam seminggu sesuai anjuran WHO.

Selain jalan cepat atau jogging, kegiatan yang juga bisa dipilih sebagai latihan fisik antara lain berkebun, menari, mendaki gunung, berenang, bersepeda atau berolahraga. Kegiatan itu termasuk latihan fisik atau olahraga yang terencana, terstruktur, berulang dan bertujuan meningkatkan kebugaran tubuh.

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Temper clinic, ruang amuk pereda stres

Jakarta (ANTARA) – Mendadak banting laptop, lempar mug, pecahkan jendela kaca, atau memukul monitor di tempat kerja boleh jadi Anda langsung dipecat atasan dan diseret ke psikiater.

Menurut survei perusahaan asal Paris Zipjet, Jakarta dengan populasi hampir 10 juta jiwa termasuk dalam 20 kota di dunia yang punya tingkat stres tinggi pada 2017.

Stres warga Jakarta, muncul dari persoalan pekerjaan, kemacetan lalu-lintas, maupun berbagai hal lain seperti kenangan mantan atau komentar pedas warganet.

Namun, Anda tidak perlu risau, tidak perlu ragu untuk senang hati melampiaskan emosi seperti itu dalam ruang berukuran 3×5 meter yang disebut rage room.

Sherly Budi Kusuma (29), Yanuarius Gavin (26) dan Masagus Yusuf Albar (34) menyediakan rage room itu dalam Temper Clinic dengan tujuan penyembuhan diri, salah satu teknik psikoterapi, demi kesehatan jiwa.

Teknik psikoterapi itu berupa pelampiasan emosi dengan memecahkan botol-botol, televisi, printer, dan peralatan lain yang tidak membahayakan diri ataupun orang lain.

“Kita sering menemukan aksi vandalisme yang merusak fasilitas publik seperti mencoret dinding pertokoan, memencahkan lampu di jalanan dan lainnya. Lebih baik datang ke Temper Clinic daripada melakukan aksi vandalisme,” kata Sherly di Temper Clinic, Sabtu (16/3).

Penyewa rage room atau disebut juga ruang amuk akan dibekali linggis, tongkat bisbol, maupun palu untuk memecahkan seluruh barang-barang di dalamnya.

Mereka dapat “menikmati” kepuasan dengan memukul, membanting, menendang barang-barang di rage room selama 15 menit untuk satu orang dengan tiket seharga Rp125 ribu. Tidak ingin sendirian? Sediakan Rp200 ribu dan ajak teman untuk melampiaskan emosi selama 20 menit.

Temper Clinic menyediakan 10 botol kaca untuk penyewa individu dan 20 botol untuk penyewa berpasangan. Menu tambahan berupa televisi tabung bekas disediakan seharga Rp75 ribu, sedangkan printer bekas seharga Rp50 ribu.

“Ide membuat rage room itu muncul ketika kami melancong ke Athena, Yunani. Saya merasa konsep seperti itu bisa dibawa ke Indonesia. Apalagi hal semacam itu belum ada di Indonesia,” kata Sherly.

Selain di Yunani, konsep ruang amuk itu sudah dikenal di Jepang, Rusia, Singapura, dan Amerika Serikat.

Sherly mengatakan rage room tidak selalu dipakai sebagai ruang pelampiasan emosi, tapi sebagai tempat bersenang-senang juga tanpa khawatir terluka pecahan barang. Temper Clinic juga menjamin keamanan ruangan karena dilengkapi kamera pengintai.

“Kami memberikan tujuh peralatan keamanan yaitu pakaian pelindung, tiga pelindung wajah yaitu masker, goggle, dan helm, sarung tangan dua lapis, dan sepatu boot berbahan karet,” ujar Sherly.

Tidak saja menyediakan barang-barang untuk dipecahkan dalam sebuah ruangan, Sherly mengaku akan menyiapkan konsep baru klinik pelampias emosi di jalan Bangka, Jakarta Selatan itu.

“Nanti akan ada ruang yang didesain khusus menyerupai kamar atau ruangan kantor yang lengkap dengan peralatannya,” ujarnya.

Tertarik memecahkan barang di Temper Clinic? Anda dapat membeli tiket penyewaan melalui akun Instagram Temperclinic.id, situs Traveloka, ataupun langsung di lokasi.

Pewarta: Galih Pradipta
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, pameran “Everything in Between” hingga Kampung Kouliner

Jakarta (ANTARA) – Berikut adalah beberapa agenda menarik yang berlangsung di Jakarta, Selasa.

1. Inspiring Women Zaman Now
Acara tentang perempuan-perempuan yang menginspirasi ini diadakan di @america, Pacific Place, Jakarta pukul 18.30 WIB.

2. Kampung Kouliner
Festival kuliner ini berlangsung di Lippo Mall Kemang mulai 13 Maret hingga 14 April 2019. Acara tersebut menawarkan berbagai kuliner nusantara.

3. Pameran Everything in Between
Pameran yang menampilkan perjalanan bersepeda dari Belanda hingga Indonesia oleh Diego Yanuar dan Marlies Fennema ini berupa foto hingga peralatan yang digunakan selama perjalanan. Pameran ini berlangsung mulai 12-24 Maret di Kopi Kalyan Barito.

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, Bukalapak diretas hingga peluncuran Xiaomi Redmi 7

Jakarta (ANTARA) – Kemarin, Bukalapak pastikan tidak ada data bocor saat diretas, peluncuran Xiaomi Redmi 7 hingga apa kata dunia kesehatan tentang ajakan 22 menit berolahraga dari Sandiaga Uno. Simak lima berita kemarin yang masih laik dibaca hari ini.

1. Diretas, Bukalapak pastikan tidak ada data bocor

Situs dagang Bukalapak membenarkan ada peretas yang berusaha menembus situs mereka beberapa waktu lalu, tapi tidak ada data pribadi yang bocor.

Selengkapnya di sini

2. Xiaomi Redmi 7 diluncurkan hari ini

Xiaomi meluncurkan ponsel pintar terbarunya Redmi 7 bersama Redmi Note 7 Pro hari ini di China, dengan varian yang diperkirakan sedikit berbeda dengan yang diluncurkan di India beberapa waktu lalu.

Selengkapnya di sini

3. Mitsubishi bakal tuntaskan 143 diler pada April 2019

PT Mitsubishi Motors Krama Yudha Sales Indonesia (MMKSI) menargetkan akan memiliki 143 jaringan diler hingga akhir April 2019, sejalan dengan upaya perusahaan untuk meningkatkan penjualan dan purnajual.

Selengkapnya di sini

4. Dua Lipa tampil kembali di Indonesia akhir Maret

Setelah konser pada 2017, penyanyi papan atas Inggris Dua Lipa akan kembali ke Indonesia pada acara “Super Party” yang digelar Lazada di ICE, BSD Tangerang, pada 26 Maret.

Selengkapnya di sini

5. 22 menit berolahraga ala Sandiaga, tepatkah?
Baca juga: Xiaomi Redmi 7 lebih bandel, harga mulai Rp1,4 jutaBaca juga: Xiaomi Redmi 7 lebih bandel, harga mulai Rp1,4 juta
Calon wakil presiden Sandiaga Uno, dalam debat yang digelar Minggu malam (17/3), mengusulkan agar masyarakat berolahraga 22 menit setiap hari. Namun, apakah 22 menit berolahraga sudah tepat?

Selengkapnya di sini

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Tebar promo, cara Lazada rayakan hari jadi ketujuh

Jakarta (ANTARA) – Lazada menghadirkan sederet promo terbaru sebagai bagian dari perayaan ulang tahun ketujuh yang jatuh pada 27 Maret mendatang.

Head of Traffic Lazada Indonesia, Haikal Bekti Anggoro mengungkapkan salah satu promo yang mereka berikan adalah smartphone Huawei Y7 Pro 2019 yang harga awalnya sekitar Rp 2,2 juta menjadi Rp 777 ribu melalui game interaktif “Slash It” dan “Crazy Flash It.”

“Slash It dan Crazy Flash Sale. Ada Huawei Y7 Pro 2019 jadi Rp777 ribu. Tas ransel Jansport dari Rp599 ribu menjadi Rp77 ribu,” ungkap dia dalam konferensi pers di Jakarta, Senin.

Game interaktif ini bisa konsumen nikmati selama 21-27 Maret 2019. Hadiah yang ditawarkan tak sebatas smartphone atau tas bermerk, tetapi juga voucher promo hingga Rp777 ribu, dari ratusan merek lokal dan internasional.

Selain itu, ada juga promo “Group Buy” dan “Every Day Low Price” dimana konsumen hanya perlu mengajak satu rekannya untuk berbelanja bersama.

Produk yang Lazada tawarkan melalui program ini mulai dari televisi seharga Rp2,9 juta dari harga semula Rp3,6 juta, hingga produk kecantikan semisal lip tint seharga Rp30 ribuan dari semula Rp44 ribuan.

Selain promosi, Lazada juga akan menggelar acara bertajuk “Super Party” pada 26 Maret 2019 di ICE BSD, Tangerang. Acara itu rencananya menghadirkan penyanyi asal Inggris Dua Lipa, Agnez Mo, Nadine Lustre dari Filipina, Sam Conception dan Dong Nhi dari Vietnam.

“Siapa sih shopper-nya Lazada, biasanya yang baru awal bekerja, lulus kuliah, mereka punya aspirasi icon yang muda tapi trendi, musiknya juga bagus, berprestasi baru menang Grammy Awards, ya Dua Lipa. Makanya kami ajak Dua Lipa ke Indonesia. Dia figur yang kami rasa reprsentatif merepresentasikan siapa audience Lazada,” kata Haikal.

Baca juga: Dua Lipa tampil kembali di Indonesia akhir Maret

Baca juga: Sambut Horbolnas, Lazada bakal gelar Wow Fest

Baca juga: Lazada siapkan diskon hingga 60 persen di Halbonas 12.12

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

22 menit berolahraga ala Sandiaga, tepatkah?

Jakarta (ANTARA) – Calon wakil presiden Sandiaga Uno, dalam debat yang digelar Minggu malam (17/3), mengusulkan agar masyarakat berolahraga 22 menit setiap hari.

Olahraga teratur, menurut dia, menjadi salah satu upaya menjaga kesehatan tubuh sehingga bisa mengurangi biaya kesehatan yang ditanggung pemerintah.

Namun, apakah 22 menit berolahraga sudah tepat? Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan orang dewasa berusia 18-64 tahun melakukan aktivitas fisik intensitas sedang setidaknya 150 menit selama seminggu.

Pilihan lainnya, 75 menit beraktivitas fisik intensitas tinggi per minggu atau kombinasi yang setara antara intensitas sedang dan tinggi.

Agar target 150 menit per minggu tercapai, seseorang bisa melakukan 30 menit aktivitas fisik intensitas sedang selama lima kali per minggu.

Jenis aktivitas fisik beragam mulai dari berjalan, menari, hingga berenang.

Olahraga seperti yang Sandiaga anjurkan, merupakan bagian dari aktivitas fisik yang terencana, terstruktur, berulang dan bertujuan meningkatkan kebugaran tubuh.

Dokter Lula Kamal mengatakan, 30 menit merupakan waktu minimal. Bagi mereka yang baru memulai beraktivitas fisik, sebaiknya tak perlu langsung berolahraga selama itu.

“Yang terbaik ya sekuatnya, kalau belum pernah olahraga belum tahu keluhan dan lainnya. Walaupun 30 menit itu minimal ya,” ujar dia saat dihubungi Antara, Senin.

Lalu, bagaimana mengukur intensitas aktivitas fisik? Dokter yang menangani timnas sepak bola wanita Indonesia di Asian Games 2018, Grace Joselini pernah mengatakan talk test bisa menjadi alat ukur.

Jika seseorang masih mampu bernyanyi saat melakukan suatu jenis olahraga, berarti masuk kategori ringan.

Tetapi, bila dia sudah kesulitan bernyanyi namun masih bisa berbicara, maka olahraga yang dilakukan masuk intensitas sedang.

Jika ada batasan minimal, adakah batasan maksimal beraktivitas fisik? Spesialis bedah saraf Brain & Spine Bunda Neuro Center, Dr.dr. Wawan Mulyawan, SpBS (K), SpKP pernah menyarankan olahraga dilakukan tak lebih dari satu jam karena bisa menimbulkan kelelahan dan memancing munculnya nyeri.

Secara umum beraktivitas fisik secara teratur memiliki sejumlah manfaat seperti mengurangi risiko hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke, diabetes, kanker payudara dan usus besar, depresi. Lalu, meningkatkan kesehatan tulang dan membantu mengendalikan berat badan.

Baca juga: Sandiaga dan AHY olahraga bersama jelang debat
Baca juga: Jam berapa waktu yang tepat untuk olahraga?

 

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Lima bahan alami untuk mencerahkan ketiak

Jakarta (ANTARA) – Sebagian kaum hawa merasa terganggu dengan kondisi kulit ketiak mereka yang gelap dan mencoba beragam cara untuk membuatnya lebih cerah.

Ada yang menjalani perawatan di klinik-klinik kecantikan dan ada juga yang memilih melakukan perawatan sendiri menggunakan bahan-bahan alami untuk mencerahkannya.

Bagi Anda yang ingin mengatasi ketiak gelap dengan cara natural, berikut ini lima bahan yang dapat digunakan, seperti dilansir Medical Daily.

Kunyit
Kunyit mengandung senyawa curcumin yang bermanfaat mengatasi hiperpigmentasi dan mengatur produksi melanin.

Menurut Alivebynature, curcumin memiliki efek pada hormon adrenokortikotropik (ACTH) yang disekresi oleh kelenjar hipofisis. Senyawa ini pada dasarnya membatasi sekresi sehingga stimulasi produksi melanin berkurang, dan ini menyebabkan kulit lebih terang.

Cara membuat ramuan kunyit untuk ketiak Anda yakni masukkan 5-6 sendok makan susu dingin ke dalam mangkuk yang sudah diisi 1 sendok teh kunyit. Aduk rata.

Kemudian rendam bola kapas dalam larutan dan oleskan ke ketiak Anda. Biarkan semalaman dan bersihkan besok.

Lakukan ini secara teratur dan Anda akan melihat hasilnya hanya dalam seminggu.

Tomat dan gula
Kombinasi ini bisa membuat keajaiban bagi ketiak yang gelap. Selain memiliki sifat anti-inflamasi, tomat juga memiliki sifat mencerahkan kulit dan mampu mendetoksifikasi kulit.

Gula, di sisi lain, bisa membantu pengelupasan kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati. Bukan rahasia lagi gula menjadi scrub alami yang efektif membersihkan kulit dan membuatnya lebih halus.

Untuk membuat scrub ketiak, potong tomat menjadi irisan tipis, lalu masukkan irisan ke dalam mangkuk gula. Usap lembut campuran gula dan tomat pada ketiak. Diamkan beberapa menit, kemudian bilas.

Kentang
Kentang memiliki sifat asam ringan yang dapat ditoleransi ketiak. Tanaman umbi ini adalah alternatif pemutihan yang bagus.

Anda perlu mengiris tipis kentang setelah dicuci. Ambil satu potong irisan lalu pijat ketiak Anda dengannya. Gunakan irisan kentang secukupnya dan bilas setelah beberapa menit.

Timun
Buah ini mengandung enzim, garam alami dan vitamin yang mendorong pertumbuhan dan perbaikan sel. Timun juga merupakan sumber antioksidan yang baik dan pelemas otot dan saraf yang baik.

Timun bisa bermanfaat mengatasi ketiak yang gelap. Seperti dilansir Healthline, menggosok irisan mentimun di area gelap ketiak Anda akan membuahkan hasil. Setelah 10 menit, Anda dapat membilas ketiak dengan air dingin. Lakukan secara teratur untuk melihat hasil yang sangat baik.

Minyak kelapa
Minyak kelapa telah terbukti sangat bermanfaat dalam banyak hal dan salah satunya berfungsi sebagai obat alami untuk mencerahkan kulit. Minyak ini memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi dan pelembab.

Menurut DIY Remedies, minyak kelapa dapat mencegah akumulasi mikroba jahat pada kulit, mendetoksifikasi pori-pori kulit, serta menghilangkan masalah kulit yang menyebabkan penggelapan.

Kandungan Vitamin E dan asam lemak jenuh dalam minyak kelapa juga menyehatkan kulit, sehingga bisa dengan mudah menyembuhkan bekas luka dan tanda gelap.

Anda hanya membutuhkan beberapa tetes minyak kelapa untuk memijat ketiak Anda. Lakukan selama beberapa menit, cuci ketiak menggunakan air hangat dan sabun ringan setelah 15 menit. Lakukan ini dua hingga tiga kali sehari untuk hasil yang lebih cepat terlihat.

Baca juga: Penyebab kulit ketiak menggelap
Baca juga: Cara memulihkan ketiak hitam

 

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Dua posisi tidur ini berdampak buruk bagi tubuh

Jakarta (ANTARA) – Spesialis tulang belakang dari klinik QI Spine di India, Dr. Shikha Jain mengungkap dua posisi tidur paling buruk, tengkurap dan miring mirip janin.

Posisi tidur tengkurap sebaiknya tak Anda lakukan karena mengganggu lekukan alami tulang belakang.

Dr. Shikha Jain seperti dilansir Indian Express, yang dikutip Senin, mengatakan posisi tidur tengkurap juga memengaruhi leher karena akan diputar di satu sisi.

Menurut Jain, tengkurap selama beberapa jam terus menerus bisa sangat merusak leher dan tulang belakang.

Kalaupun Anda belum bisa menghentikan kebiasaan ini, cobalah taruh bantal di bawah perut.

Selain tengkurap, posisi tidur mirip janin yakni posisi menyamping, kaki menekuk mendekati dada atau meringkuk juga tak bagus.

Ini adalah posisi paling tidak sehat karena membuat posisi tulang belakang berbentuk C yang berlawanan dengan bentuk S biasa dari tulang belakang.

Jain mengatakan, cakram tulang belakang adalah struktur seperti gel, sehingga jika mendapat tekanan dari satu sisi, akan menonjol keluar dari sisi lain. Kondisi ini disebut tonjolan cakram.

Pada posisi janin, semua cakram didorong ke belakang, membuat cakram bagian belakang sangat rentan mengalami pergeseran dan menyebabkan gel menekan akar saraf atau slipped disc.

Anda harus menjaga punggung Anda tetap lurus dan jika perlu, kaki berada pada sudut yang benar. Menaruh bantal di antara kaki Anda dapat membantu menstabilkan tubuh.

Baca juga: Jangan tidur larut kalau tak mau gemuk
Baca juga: Tidur dengan rambut basah berbahaya untuk kesehatan?
Baca juga: Alasan pola tidur berubah saat usia menua

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, pembukaan pekan Francophonie hingga konser Khruangbin

Jakarta (ANTARA) – Sejumlah kegiatan digelar di Jakarta, Senin, di antaranya, konser Khruangbin, festival kuliner, dan pekan Francophonie. 

Selengkapnya:

1. Pembukaan Pekan Francophonie 2019
Pembukaan pekan Francophonie 2019 yang berlangsung di IFI Jakarta pukul 18.30 WIB. Acara ini juga menampilkan penyanyi asal Swiss, Marc Aynom.

2. Kampung Kouliner
Festival kuliner ini berlangsung di Lippo Mall Kemang mulai 13 Maret hingga 14 April 2019. Acara tersebut menawarkan berbagai kuliner nusantara.

3. Konser Khruangbin
Kelompok musik yang sedang menjadi perbincangan tahun ini akan tampil di Empirica, SCBD.

4. Pameran Everything in Between
Pameran yang menampilkan perjalanan bersepeda dari Belanda hingga Indonesia oleh Diego Yanuar dan Marlies Fennema ini berupa foto hingga peralatan yang digunakan selama perjalanan. Pameran ini berlangsung mulai 12-24 Maret di Kopi Kalyan Barito.
 

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, bahasa tubuh cawapres dan startup Indonesia capai 1000?

Jakarta (ANTARA) – Berikut ini lima berita kemarin, di antaranya soal bahasa tubuh Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno dalam acara debat calon wakil presiden.

Juga, berita tentang jumlah perusahaan rintisan atau “startup” di Indonesia sudah mencapai 1.000 dalam lima tahun terakhir.

Selengkapnya:

1. Ma’ruf dan “10 Years Challenge”, Sandi yang serba “dua”

Pakar bahasa tubuh, Monica Kumalasari menjabarkan beberapa hal menarik dari sisi bahasa tubuh yang bisa dilihat dari debat kedua calon wakil presiden.

Selengkapnya di sini

2. Cha Tae-hyun dan Kim Jun-ho terseret tuduhan judi

Polisi sedang menyelidiki tuduhan judi saat bermain golf di luar negeri yang menimpa dua anggota acara variety show populer 2 Days & 1 Night (2D1N), Cha Tae-hyun dan Kim Jun-ho.

Selengkapnya di sini

3. Paris Jackson sangkal berita dirinya coba bunuh diri

Paris Jackson menyangkal pemberitaan TMZ yang menyatakan dia mencoba bunuh diri dengan mengiris nadi dan dilarikan ke rumah sakit.

Selengkapnya di sini

4. Startup di Indonesia capai 1.000?

Benarkah jumlah perusahaan rintisan atau “startup” di Indonesia sudah mencapai 1.000 dalam lima tahun terakhir seperti disampaikan Calon Wakil Presiden nomor urut 01 Ma’ruf Amin dalam Debat Ketiga Pilpres 2019 di Jakarta, Minggu malam?

Selengkapnya di sini

5. iPhone 11 bakal pakai tiga kamera belakang

Belum selesai euforia trio iPhone terbaru, rumor mengenai generasi paling anyar yang diperkirakan diberi nama iPhone 11, atau mungkin XI, sudah bermunculan. iPhone dikabarkan akan meningkatkan kamera ganda ke kamera belakang tripel, seperti ponsel flagship keluaran produsen lain.

Selengkapnya di sini
 

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Ma’ruf dan “10 Years Challenge”, Sandi yang serba “dua”

Jakarta (ANTARA) – Debat calon wakil presiden yang diikuti Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno di Jakarta, Minggu, lebih adem ketimbang sebelumnya.

Seperti debat-debat yang telah berlalu, Sandi memperlihatkan perilaku santun, termasuk ketika menghadapi pesaing yang usianya terpaut jauh darinya.

“Kita juga lihat, dia sebelumnya kalau ketemu Ma’ruf cium tangan,” ujar pakar bahasa tubuh Monica Kumalasari pada ANTARA, Minggu (17/3).

Pakar yang meraih lisensi dari Paul Ekman itu menjabarkan beberapa hal menarik dari sisi bahasa tubuh yang bisa dilihat dari debat kedua calon wakil presiden.

Sandiaga sejak awal terlihat lancar dalam berbicara. Satu tangan yang tidak memegang pelantang secara luwes bergerak-gerak mengilustrasikan apa yang keluar dari mulutnya.

Sementara Ma’ruf Amin dinilai terlihat gugup pada awal debat karena tangannya hanya diam memegang pelantang. Tapi kegugupan itu tidak berlangsung lama, Ma’ruf terlihat santai dan lebih cair meski secara umum bahasa tubuhnya memang tidak mencolok.

Ada satu momen ketika Ma’ruf ingin terus bicara meski waktunya sudah habis saat menanggapi Sandiaga Uno. Kepada moderator, dia memastikan apakah masih ada sisa waktu untuk mengutarakan argumennya.

Sikap ini berkebalikan dengan apa yang terjadi di debat perdana di mana Ma’ruf justru irit bicara, membiarkan Joko Widodo mendominasi debat.

“Itu pertanda dia persiapan juga banyak, jadi banyak yang mau dibicarakan, beda banget sama yang sebelumnya,” ujar Monica.

Sebaliknya, ada kalanya Sandiaga justru terlihat mengulur-ulur waktu dengan menyebutkan hal-hal di luar debat, seperti ucapan dukacita atas terorisme di Selandia Baru dan banjir di Papua.

“Padahal dalam debat ada keterbatasan waktu.”

Stunting

Topik stunting cukup hangat diperbincangkan oleh Ma’ruf dan Sandi. Saat beradu argumen soal topik kesehatan ini, ada ketidaksepahaman antara pengertian stunting.

Monica berpendapat ekspresi Ma’ruf terlihat sedih dengan ujung bibir yang tertarik ke arah bawah saat mereka tidak sepaham mengenai stunting.

Metafora

Monica menilai Sandi banyak memulai sesuatu dengan metafora. Dia beberapa kali menyebut nama Ibu Lis, ananda Salsabila dari Pamekasan, juga pertemuan Bung Karno dengan Menteri Pertahanan AS pada 1961.

“Kenapa pakai metafora? Gaya bahasa metafora paling gampang (masuk ke) bawah sadar pemirsa.”

“Sementara Ma’ruf justru kalau jawab beberapa kali dengan ‘kita harus bersyukur’.”

Teori Saya

Sandi banyak menyebutkan pengalaman-pengalamannya dalam debat. Mulai dari pengalamannya berolahraga 22 menit, cerita ketika dia merasakan jadi pengangguran, cerita istrinya melahirkan si bungsu, juga tentang ibu, paman dan kakaknya dari latar belakang pendidik saat bicara soal pendidikan.

“Sandi banyak pakai ‘Me Theory’. Selalu pakai teori dia,” katanya. “Apa yang dia alami dijadikan generalisasi.”

“Di bawah”

Berkali-kali Sandi menyebutkan kalimat “Di bawah Prabowo – Sandi” yang mencerminkan optimisme kemenangan pada pemilu mendatang.

Namun, dilihat dari gaya bahasa, pemilihan kata “di bawah” menyiratkan rakyat berada di bawah kekuasaan.

Kesan itu bakal berbeda bila Sandi memilih kata lain, misalnya “bersama Prabowo – Sandi”.

Serba “dua”

Ada beberapa tipe bahasa tubuh, salah satunya “emblem” di mana gerakan memang dilakukan untuk menyampaikan arti tertentu.

“Misalnya OKE OCE, ada gerakan tertentu… Kenapa harus ada emblem? Untuk menjangkau bawah sadar pemirsa, orang jadi mudah mengingatnya.”

Saat bicara soal program olahraga 22 menit per hari, Sandi membentuk gestur “V” dengan jari telunjuk dan jari tengah seperti simbol “damai”, namun agak dimiringkan.

Dari sudut pandang kesehatan, orang dianjurkan melakukan durasi minimal 150 menit setiap pekan (hitungan lima hari), jadi durasi ideal olahraga setiap hari minimal 30 menit.

Agar sesuai dengan nomor yang dia inginkan, Sandi menggantinya menjadi 22 menit.

“Demi angka 2 jadi pakai emblem 22 menit, sebenarnya (durasi itu) di luar standar, ” ujar Monica yang sudah mengonfirmasi perihal itu pada dokter olahraga.

Angka dua juga disebut ketika berjanji akar permasalahan dalam program BPJS Kesehatan akan rampung pada 200 hari pertama bila ia terpilih dalam Pemilihan Presiden 2019.

“Dia bilang program 200 hari, biasanya 100 hari kerja pertama.”

Angka dua selalu disebut agar masuk ke alam bawah sadar para penonton.

Di sisi lain, Ma’ruf Amin tidak memakai bahasa tubuh “emblem”. Dia berusaha memikat hati kaum muda dengan melontarkan istilah yang baru-baru ini ramai dibicarakan di media sosial: “10 Years Challenge”.

“Dia juga menyebut startup, unicorn, decacorn, tema yang masih nyangkut dengan debat kemarin, buat menarik perhatian.”

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Ridwan Chaidir
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Punya riwayat kanker, Shahnaz Haque ajak keluarga hidup sehat

Jakarta (ANTARA) – Punya keluarga besar dengan riwayat kanker membuat Shahnaz Haque dan anak-anaknya sangat peduli akan pentingnya menjaga kesehatan.

Shahnaz adalah seorang survivor kanker ovarium. Dia menjalani operasi pada tahun 1999 dan mulai aktif terlibat dalam kegiatan yang berhubungan dengan kanker.

Dia menceritakan jika keluarganya memiliki riwayat kanker yang kuat. Ibu dan neneknya meninggal dunia karena kanker. Kedua mertuanya juga meninggal karena kanker prostat dan kanker payudara. “Tiga anak saya perempuan jadi mereka sudah melakukan suntik semua. Pohon kanker di keluarga saya ini kuat sekali. Jadi kita bicara kanker di rumah sangat santai,” ujar Shahnaz ditemui dalam pertunjukan drama musikal “Cerita Cinta” di Jakarta, Minggu.

“Anak-anak saya punya banyak buku tentang kanker, jadi mereka tahu harus apa, mereka punya alarm, jadi mereka tahu kapan ada yang tidak beres dengan tubuhnya,” lanjutnya.

Shahnaz mengatakan bahwa keluarganya melakukan gaya hidup sehat. Mereka juga rutin untuk memeriksakan diri, setidaknya setiap tahun.

“Makanan kaleng di rumah udah enggak ada, masak makan langsung habis jadi enggak ada yang diangetin. Rendang udah enggak boleh. Berbahagialah orang yang peluang kena kankernya lebih gede dari orang lain jadi kita lebih mawas diri,” jelas istri Gilang Ramadhan itu.

Shahnaz menyarankan agar tidak takut untuk memeriksakan ke dokter. Sebab, mengetahui adanya penyakit lebih baik daripada terlambat untuk menyembuhkan.

“Sakit tidak sakit mesti periksa. Setelah ketahuan sakit, dia pasti jadi takut terus enggak balik lagi ke dokter, terus meninggal. Kanker itu sakit sekali, tidak hanya untuk yang menderita tapi untuk keluarganya juga. Kalau bisa memilih bukankah lebih baik mati dengan cara yang cerdas,” kata Shahnaz.

Baca juga: Shahnaz Haque nilai debat cawapres akan lebih seru

Baca juga: “Diet Teknologi ” Shahnaz Haque

Baca juga: Shahnaz Haque Hanya Ijinkan Anak Nonton TV 20 Menit

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kontrasnya Ma’ruf Amin – Sandiaga Uno, dari sarung hingga media sosial

Jakarta (ANTARA) – Saat disandingkan, Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno terlihat kontras. Ma’ruf Amin dikenal sebagai pemuka agama, sementara Sandiaga identik dengan dunia bisnis.

Mereka berasal dari generasi berbeda dengan perbedaan usia yang terpaut jauh. Sandiaga kini berusia 49 tahun, sedangkan Ma’ruf Amin baru saja merayakan ulang tahun ke-76 pada 11 Maret silam.

Keduanya akan tampil berdua saja, tanpa ditemani calon presiden dari kubu masing-masing, dalam debat calon presiden yang akan berlangsung nanti malam.

Ma’ruf dan Sandi bagaikan berada dari kutub yang berbeda dari segi penampilan, pendekatan berkomunikasi hingga rekam jejak di media sosial.

Sarung

Pada umumnya, Sandi memang terlihat sangat memperhatikan penampilan, seperti dikomentari oleh pengamat mode Sonny Muchlison setelah melihat gaya berbusana sang politisi pada debat calon presiden putaran pertama.

Di sisi lain, Ma’ruf Amin punya tampilan yang tidak kalah berkarakter: sarung. Dia selalu mengenakan sarung sebagai pengganti celana, dipadukan dengan kemeja sebagai atasan.

Pada acara-acara formal, pria yang selalu mengenakan peci itu kerap memakai jas yang membuat tampilannya terlihat lebih resmi. Sesekali, sorban menghiasi lehernya.

“Itu pakaian santri,” ujar perancang Deden Siswanto saat dihubungi ANTARA, Sabtu (16/3).

Tradisi bersarung awalnya dimulai dari kebiasaan kaum sarungan di wilayah Jawa.

Menurut antropolog Cliffort Geertz dalam buku “Abangan, Santri, Priyayi dalam Masyarakat Jawa”, kaum santri identik dengan pelaksanaan ritual pokok agama Islam.

Kini sarung juga jadi objek karya para perancang-perancang Indonesia, salah satunya Deden.

Dia adalah salah satu orang di industri mode yang ingin melejitkan popularitas sarung sebagai kain Indonesia.

Baru-baru ini, pamor sarung dan perajinnya juga digenjot lewat Festival Sarung Indonesia 2019.

Lantas, apakah gaya busana Ma’ruf Amin juga berkontribusi secara signifikan dalam misi mempopulerkan penggunaan sarung di luar busana untuk beribadah?

Deden berpendapat, dampaknya tidak begitu signifikan untuk kampanye “Sarung is My New Denim”, di mana masyarakat diajak memperlakukan sarung seperti celana-celana jins yang tak lepas dari keseharian untuk acara formal dan informal.

Gaya komunikasi

Peneliti Komunkasi Vokasi UI Devie Rachmawati menjabarkan tiga perbedaan antara kedua kandidat calon wakil presiden: isi, gaya dan target khalayak.

“Value yang ditawarkan keduanya sama, positif dan optimistis,” ujar Devie saat dihubungi, Sabtu (16/3).

Hanya saja, Ma’ruf amin biasanya menyampaikan pesan dengan tema-tema yang lebih umum, sementara Sandiaga cenderung lebih spesifik. Tema yang identik dengan sosok Sandiaga berkisar pada kewirausahaan, ekonomi, serta kesehatan olahraga.

“Dua tema ini mudah diasosiasikan dengan Sandi karena dia memilih tema yang spesifik.”

Dari sisi gaya, Ma’ruf Amin dinilai jauh lebih formal ketimbang Sandiaga yang lebih kasual.

Ma’ruf Amin identik dengan balutan keagamaan, sementara Sandi lekat dengan gaya-gaya kontemporer yang kerap diperbincangkan di media sosial, sebut saja guyonan “rambut petai” saat berkampanye di pasar Subang, juga komentarnya mengenai tempe setipis kartu ATM.

Perbedaan gaya ini berhubungan dengan karakter masyarakat yang jadi sasaran mereka.

“Segmentasinya, kyai Ma’ruf Amin menyasar usia senior dan old milenial. Sandi betul-betul menyasar kalangan muda, younger milenial.

Itu adalah bagian dari strategi masing-masing kubu untuk menjangkau sebanyak mungkin lapisan masyarakat.

Dari segi gaya, Sandiaga sebenarnya lebih bisa dibandingkan dengan Joko Widodo yang lebih aktif menyajikan konten-konten mutakhir yang menarik perhatian generasi muda.

“Ini upaya saling melengkapi sehingga kemampuan komunikasi mereka paripurna.”

Media sosial

Akun @sandiuno, yang sudah mendapatkan “centang biru” sebagai tanda akun terverifikasi Twitter untuk pesohor yang punya banyak pengikut, sudah aktif sejak 2010. Tak mengherankan, pengikut @sandiuno sudah mencapai 1,25 juta warga Twitter. Jumlahnya tiga kali lipat di Instagram.

Jumlah pengikut akun media sosial Ma’ruf Amin kalah jauh. Pengikut di Twitter masih belasan ribu, sedangkan di Instagram jumlahnya hampir mencapai 40.000.

Menurut peneliti Komunikasi Digital Dwi Aini Bestari, ketimpangan di dunia maya tidak mengherankan karena Sandi memang sudah lebih lama mengelola akun-akunnya dibandingkan Ma’ruf.

“Ma’ruf Amin terlihat baru aktif di sosial media setelah mencalonkan diri, dia baru join 2018,” kata lulusan Universitas Utrecht, Belanda, saat dihubungi ANTARA, Sabtu (16/3).

“Tak cuma itu, Sandi juga sudah lebih aktif sejak kampanye sebelumnya ketika jadi calon wakil gubernur.”

Sesuai segmen yang disasar, Sandi dinilai lebih interaktif dengan para pengikutnya. Topik-topik yang digadang oleh Sandi tak jauh-jauh dari kewirausahaan.

Ia berpendapat Ma’ruf juga berusaha menyasar isu yang sama, hanya saja bahasa dan pendekatannya lebih informatif ketimbang interaktif. Itu membuat Sandiaga Uno lebih tenar di media sosial.

Konten-konten yang disajikan di media sosial Sandiaga Uno terlihat dipersiapkan matang oleh tim di belakangnya.

“Dia banyak memakai konten video, di lanskap media sosial Indonesia, itu yang paling mudah menggaet perhatian pengguna.”

Video punya keunggulan dalam menyampaikan pesan karena lebih menarik dan mudah dipahami dibandingkan konten dalam bentuk tulisan.

Nilai tambah dari video-video itu adalah penampilan Sandi yang penuh percaya diri di depan kamera. Dia kerap memegang sendiri kameranya, seperti membuat vlog.

“Walau Sandi juga tidak mungkin membuat sendirian, tapi ada rasa percaya bahwa ini keluar dari pikirannya sendiri karena masih ada rasa kedekatan.”

Kolaborasi atau interaksi dengan para pesohor dunia maya, misalnya YouTuber, diterapkan oleh kedua kandidat.

Selebgram dan YouTuber Ria Ricis pernah membuat video bersama Jokowi dan baru-baru ini muncul di video yang diunggah Sandi.

Pekan ini, Sandi hadir di vlog komika Pandji Pragiwaksono berjudul “Sandiaga Uno Menjawab Semuanya”. Dalam video berdurasi 38 menit dalam format ngobrol santai, Sandi menjawab berbagai pertanyaan.

Format vlog adalah salah satu cara yang marak dipakai untuk mencuri hati orang-orang yang sering berselancar di dunia maya.

“Ketika ada di vlog, mereka enggak hardselling.

Sandi juga punya ciri khas dalam membuat konten. Tak melulu soal program kerja, dia berusaha mencampurkannya dengan kehidupan pribadi sehingga tidak membosankan.

Ma’ruf Amin tidak seaktif Sandi dalam kolaborasi bersama YouTuber, tapi bukan berarti nihil.

Empat hari lalu, YouTuber nomor wahid di Asia Tenggara Atta Halilintar mengunggah fotonya bersanding dengan sang pemuka agama. Atta melengkapinya dengan ucapan selamat ulang tahun untuk Ma’ruf yang baru menginjak usia 76 tahun.

“Kedua kubu sangat terlihat berusaha mencuri hati milenial,” jelas dia.

Baca juga: Debat cawapres menurut Garin Nugroho

Baca juga: “Peluru” cawapres, bonus demografi hingga stunting

Baca juga: Isu sosial-budaya diprediksi dapat luput dari debat

Baca juga: PR besar bidang kesehatan untuk pemimpin Indonesia

Oleh Nanien Yuniar
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, ada bazar kuliner hingga festival anak

Jakarta (ANTARA) – Berikut ini beberapa kegiatan di Jakarta untuk akhir pekan, Minggu (17/3).

Kampoeng Kouliner
Bazar makanan dari berbagai daerah di Indonesia ini diadakan di lantai 1 Lippo Mal Kemang hingga 14 April.

Konser Musikal Puisi-puisi Cinta
Pagelaran konser puisi cinta yang menampilkan Reza Rahadian, Marsha Timothy dan Atiqah Hasiholan, masih berlangsung hingga hari ini di Teater Jakarta, Taman Ismail Marzuki, Jakarta.

Kemang Fresh Market
Bazar sayuran dan buah yang segar langsung dari pertanian digelar pada 15-17 Maret 2019, di Lobby Avenue of the Stars, Lippo Mall Kemang.

Pekan Francophonie 2019 – Pemutaran Film “Pieds nus dans l’aube”
Acara Pekan Francophonie dari Kedutaan Besar Prancis hari ini memutarkan film “Pieds nus dans l’aube” di IFI Thamrin, pukul 10.30-12.30.

Children’s Creative Festival
Acara aktivitas untuk anak-anak ini diadakan di Mal Kuningan City, juga berisi bazar untuk para orang tua.
 

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, bikin film ala Garin dan Xiaomi batalkan ponsel baru

Jakarta (ANTARA) – Sutradara kenamaan Garin Nugroho menceritakan bagaimana dia membuat film memanfaatkan teknologi yang ada saat ini, termasuk ponsel.

Sementara itu, Xiaomi terpaksa membatalkan menjual ponsel terbarunya di China karena masalah persediaan, demikian sejumlah berita kemarin yang menarik dibaca hari ini.

Selengkapnya:

1. Louis Vuitton tarik koleksi busana Michael Jackson
Louis Vuitton menarik semua koleksi busananya yang terinspirasi dari Michael Jackson terkait dengan tuduhan pelecehan seksual terhadap King of Pop itu.

Selengkapnya di sini.

2. Cara Garin Nugroho manfaatkan gawai, rekam ide hingga tulis naskah
Sutradara Garin Nugroho menyatakan kemajuan teknologi dapat dimanfaatkan secara maksimal oleh para pembuat film, termasuk untuk menunjang proses kreatif dalam pembuatan sinema.

Selengkapnya di sini.

3. Toyota akan meluncurkan GR Supra GT Cup di PlayStation4
TOYOTA GAZOO Racing (TGR) mengumumkan akan memasuki e-motorsports dengan meluncurkan GR Supra GT Cup untuk PlayStation 4 (PS4). Gran Turismo Sport yang merupakan perlombaan one-make global pertama, dimulai pada April 2019.

Selengkapnya di sini.

4. Akademisi: regulasi mobil listrik harus menjamin industri nasional
Pengajar Institut Teknologi Sepuluh November (ITS) Surabaya dan ketua tim mobil listrik BLITS, Muhammad Nur Yuniarto, mengatakan regulasi mobil ramah lingkungan yang tengah disiapkan pemerintah harus mendukung pengembangan industri otomotif dalam negeri.

Selengkapnya di sini.

5. Xiaomi batalkan penjualan Mi 9 SE dan edisi transparan
Raksasa manufaktur China, Xiaomi, memutuskan untuk membatalkan penjualan Xiaomi Mi 9 SE dan Mi 9 edisi transparan yang rencananya dimulai pada Kamis lalu (14/3) karena terbatasnya persediaan.

Selengkapnya di sini.
 

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Bedak bayi sebabkan kanker, Johnson & Johnson harus bayar Rp4 triliun

Jakarta (ANTARA) – Seorang wanita bernama Terry Leavitt, yang mengklaim bahwa bahan asbes dalam bedak bayi Johnson & Johnson menyebabkan dia kena kanker mematikan, memenangi persidangan dan diganjar 29,4 juta dolar AS (sekira Rp4 triliun) oleh juri di California pada Rabu (13/3).

Time melansir pada Kamis (14/3) bahwa juri di Pengadilan Tinggi California, Oakland menetapkan produk bedak bayi yang cacat adalah “faktor yang berkontribusi besar” terjadinya mesothelioma yakni sejenis kanker agresif yang memengaruhi jaringan yang melapisi organ dalam, lapor Associated Press.

Leavitt mengatakan dia sering menggunakan dua produk Johnson & Johnson berbasis bedak – bedak bayi dan bedak mandi – di tahun 1960an dan 1970an, dan mengklaim dua produk itu berkontribusi pada diagnosa kanker yang dideritanya pada 2017.

Baca juga: Apa itu bedak talc, pakai di mana dan mengapa asbes jadi perhatian?

Johnson & Johnson mengatakan dalam sebuah pernyataan yang diberikan kepada Time bahwa mereka berencana untuk mengajukan banding atas keputusan tersebut, dengan mengutip “kesalahan prosedur dan pembuktian yang serius.”

“Kami kecewa dengan putusan hari ini dan akan mengajukan banding karena Johnson Baby Powder tidak mengandung asbes atau menyebabkan kanker,” kata pernyataan itu.

“Pengacara penggugat pada dasarnya gagal menunjukkan bahwa Johnson Baby Powder mengandung asbes, dan para ahli mereka sendiri mengakui bahwa mereka tidak mengakui definisi asbes yang diterima dan mengabaikan perbedaan penting antara mineral yang asbes dan mineral yang bukan asbes. Kami menghormati proses hukum dan menegaskan kembali bahwa putusan juri bukanlah kesimpulan medis, ilmiah atau peraturan tentang suatu produk. “

Meskipun demikian, penyelidikan tahun 2018 dari New York Times dan Reuters menyarankan bahwa perusahaan selama beberapa dekade khawatir bahwa sebagian dari bedak bayinya dapat dinodai oleh asbes, sejenis mineral karsinogenik yang telah dikaitkan dengan kanker paru-paru, laring dan ovarium, juga sebagai mesothelioma, menurut National Cancer Institute.

Baca juga: Bedak bayi Johnson & Johnson dituduh mengandung asbes, saham turun

Asbes ditemukan pada insulasi, atap dan beberapa plastik, tetapi menurut American Cancer Society (ACS), mineral yang terjadi secara alami juga muncul dalam bentuk talc murni, yang merupakan dasar untuk bedak seperti yang digunakan dalam produk Johnson & Johnson . (Pada 1970-an, perusahaan-perusahaan kosmetik AS mulai memformulasikan produk mereka dengan bedak yang bebas dari jumlah asbes yang terdeteksi.)

Sementara asbes diklasifikasikan sebagai karsinogen yang diketahui oleh Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (ACS) dan kelompok lain, ACS mengatakan pengetahuan soal apakah bedak talc menyebabkan kanker lebih ambigu.

Johnson & Johnson telah berulang kali menunjuk penelitian yang belum menunjukkan tautan seperti itu.

Meski demikian, hal itu tidak menghentikan orang di seluruh negeri untuk mengajukan tuntutan hukum terhadap Johnson & Johnson.

Perusahaan itu saat ini terlibat dalam sekitar 13.000 tuntutan hukum yang diajukan oleh orang-orang yang mengklaim produk-produk perusahaan menyebabkan atau berkontribusi pada masalah kesehatan yang serius, lapor AP.

Tahun lalu juri memutuskan bahwa Johnson & Johnson harus membayar ganti rugi lebih dari 4 miliar dolar AS kepada sekelompok wanita yang mengklaim bahwa asbes dalam produknya menyebabkan mereka menderita kanker ovarium.

Sebelum itu, pada tahun 2016, perusahaan diperintahkan untuk membayar 55 juta dolar AS kepada seorang wanita yang mengaku menderita kanker akibat bedaknya.

Baca juga: Obat pereda sakit untuk pasien kanker akan dipromosikan di Jerman

Baca juga: Divaksin HPV, Cinta Laura-Yuki Kato ajak perempuan cegah kanker serviks

Penerjemah: Ida Nurcahyani
Editor: Suryanto
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Louis Vuitton tarik koleksi busana Michael Jackson

Jakarta (ANTARA) – Louis Vuitton menarik semua koleksi busananya yang terinspirasi dari Michael Jackson terkait dengan tuduhan pelecehan seksual terhadap King of Pop itu.

Pada Januari lalu, direktur artistik Louis Vuitton, Virgil Abloh mengeluarkan koleksi musim gugur yang terinspirasi dari Michael Jackson berupa sarung tangan, sepatu kulit hitam dan T-Shirt dengan gambar pose kaki sedang menari.

Namun seminggu setelah peragaan busana, film dokumenter karya Dan Reed, “Leaving Neverland” tayang perdana di Sundance Film Festival. Film tersebut menampilkan James Safechuck dan Wade Robson yang membuat serangkaian tuduhan pelanggaran dan pelecehan seksual terhadap Jackson ketika mereka masih kecil.

Louis Vuitton kemudian mendapat serangan dari masyarakat karena koleksi terbarunya. Kini, Virgil Abloh mengeluarkan sebuah pernyataan yang menegaskan posisinya.

“Saya sadar bahwa sehubungan dengan film dokumenter ini, pertunjukan tersebut telah menimbulkan reaksi emosional. Saya benar-benar mengutuk segala bentuk pelecehan anak, kekerasan atau pelanggaran terhadap hak asasi manusia,” kata Abloh dilansir Aceshowbiz, Sabtu.

“Niat saya membuat peragaan busana ini adalah merujuk pada Michael Jackson sebagai seniman budaya pop. Inspirasi ini hanya merujuk pada kehidupan publiknya yang kita semua tahu dan warisannya yang telah mempengaruhi seluruh generasi seniman dan desainer,” lanjutnya.

Louis Vuitton sekarang berencana untuk menarik setiap busana yang terdapat unsur Michael Jackson-nya dari produksi hingga yang ada di toko.

Michael Burke, pimpinan dan kepala eksekutif Louis Vuitton, pun menambahkan lewat pernyataan resminya sendiri.

“Kami menemukan tuduhan dalam film dokumenter yang sangat bermasalah dan mengganggu. Keselamatan dan kesejahteraan anak-anak adalah hal yang paling penting bagi Louis Vuitton. Kami berkomitmen penuh untuk mendukung kasus ini,” ujar Burke.

Baca juga: Episode Michael Jackson di “The Simpsons” juga dicabut

Baca juga: Giliran patung Michael Jackson dicopot dari museum di Inggris

Baca juga: Radio Australia, Kanada, Selandia Baru tak putar lagu Michael Jackson

Baca juga: Film dokumenter Michael Jackson “Leaving Neverland” hebohkan Sundance

Penerjemah: Maria Cicilia
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kiat rawat sepatu di kala hujan

Jakarta (ANTARA) – Menjaga sepatu tetap bersih saat hujan bisa jadi merupakan sesuatu yang sulit diwujudkan, sebab percikan lumpur yang menempel di sepatu akan sulit dihilangkan.

Hanya saja, urusan membersihkan sepatu nyatanya tidak bisa sembarangan, karena jika salah perlakuan, sepatu kesayangan bukannya menjadi bersih, justru malah rusak.

“Kenapa sepatu perlu perlakuan khusus, karena bahan material sepatu tentunya berbeda satu sama lain. Jadi sudah pasti perlakuannya pun berbeda,” ucap pegawai laundry sepatu Sneaklin Lagoon, Juliantono di Bekasi, Jumat.

Misalnya saja ada sepatu yang berbahan suede, canvas, mesh, dan lainnya. Masing-masing material tersebut memiliki karakeristik sendiri dan tidak bisa disamakan satu sama lain.

“Sementara kebanyakan orang biasanya mencuci sendiri sepatunya di rumah dengan cara cuci basah. Cara ini tidak bisa dilakukan untuk semua sepatu karena justru bisa merusaknya,” katanya.

Juliantono mencontohkan, untuk sepatu berbahan suede yang merupakan jaringan kulit tertipis pada hewan ternak tidak memerlukan metode pencucian basah, karena hanya akan membuat material lembutnya menjadi kaku dan lama-lama keras.

Contoh lainnya adalah bahan boost pada sepatu Adidas yang serupa busa. Bila disikat dengan detergen, biasanya akan meninggalkan bercak-bercak kekuningan bekas lem di pinggirannya. Metode pencucian basah hanya akan membuat noda kuning itu semakin melebar.

Tips membersihkan bahan sepatu berbahan suede bisa dilakukan dengan cara sederhana, salah satunya cuka putih yang diteteskan ke bahan suede dan diusap perlahan dengan handuk halus hingga noda hilang.

Sedangkan sepatu berbahan mesh yang memiliki ciri serupa jaring sangat rentan mengalami kerusakan pada bagian lem perekat sol bila tercampur air dan detergen.

“Jadi sebelum memutuskan mencuci sendiri sepatu di rumah, baiknya mengenali kadar kekotoran sepatu lalu juga paham perlakuan yang harus dilakukan,” katanya.

Jika dirasa sulit, kini sudah banyak jasa pencucian sepatu yang hadir di kota-kota besar.

“Kami memperlakukan sepatu sesuai karakteristik materialnya. Penanganan pun dilakukan dengan bahan yang tidak akan merusak sepatu,” ucapnya.

Harga yang dibanderol pada Sneaklin berkisar antara Rp75 ribu hingga Rp125 ribu tergantung jenis materialnya.

(Penulis: Peserta Susdape XIX/Andi Firdaus)

Baca juga: Game of Thrones jadi rancangan sepatu?

Baca juga: Vanesha Prescilla berburu sneaker sampai luar negeri

Baca juga: Rini Soemarno pamer sepatu seharga Rp200 ribu

Baca juga: Usung teknologi Powerstrike, Concave tantang pasar Indonesia

Pewarta: Peserta Susdape XIX/Andi Firdaus
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, Slank akan gelar konser bersama Jokowi hingga kompetisi PUBG

Jakarta (ANTARA) – Antara merangkum lima berita terpopuler pilihan pembaca sejak kemarin, antara lain Slank Gelar konser bareng Jokowi di GBK hingga PUBG gelar kompetisi berhadiah 2 juta dolar Berikut rangkuman dari ke lima berita tersebut.

1. Slank gelar konser #barengjokowi di GBK
Slank bersama lebih dari 100 musisi akan membuat konser #barengjokowi pada 13 April 2019 di GBK, Jakarta. Konser ini merupakan bentuk dukungan terhadap pasangan calon presiden dan wakil presiden, Joko Widodo dan Ma’ruf Amin.

Pada tahun 2014, Slank dan puluhan musisi menggelar konser “Salam Dua Jari” untuk mendukung Jokowi dan Jusuf Kalla di GBK. Konser yang digarap oleh Jay Subiyakto ini sangat besar dan mendatangkan banyak pendukung.

Selengkapnya di sini

2. Nicki Minaj dan Kenneth menikah diam-diam
Penyanyi Nicki Minaj sekarang sudah berstatus sebagai wanita yang sudah menikah, menurut dua sumber yang dekat dengan rapper berpenjualan platinum itu sebagaimana dilaporkan sejumlah media hiburan.

“Setiap malam ketika saya keluar dari kamar mandi, suami saya mengambil lotion yang sangat bagus yang baru saja kami beli, dan dia memijat kaki saya, dan menggosoknya, dan dia menggosok kaki satu per satu, dan tumit, serta bola kaki saya, dan dia melakukan semuanya,” tulis MTO News tentang siaran Nicki Minaj dalam Radio Apple Music dalam laporannya, dikutip Jumat.

Selengkapnya di sini

3. Kominfo imbau tidak sebarkan video penembakan Selandia Baru
Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) meminta warganet untuk tidak ikut menyebarkan video penembakan di dua masjid di kota Christchurch, Selandia Baru di media sosial karena mengandung aksi kekerasan.

“Kementerian Komunikasi dan Informatika mengimbau masyarakat tidak menyebarluaskan atau memviralkan konten, baik dalam bentuk foto, gambar, atau video yang berkaitan dengan aksi kekerasan berupa penembakan brutal di Selandia Baru,” kata Plt Kepala Biro Humas Kominfo, Ferdinandus Setu, dalam keterangan resmi yang diterima Antara di Jakarta, Jumat.

Selengkapnya di sini

4. PUBG gelar kompetisi berhadiah 2 juta dolar
Pengembang game PUBG Inc telah membuka turnamen PUBG MOBILE Club Open (PMCO) 2019 yang berhadiah total 2 juta dolar atau sekira Rp28,4 miliar dengan pendaftaran pada 8 – 18 Maret ini.

Selengkapnya di sini

5. Tim tari SMA Muhammadiyah Yogyakarta torehkan prestasi di Rusia
Tim tari SMA Muhammadiyah 1 Yogyakarta menjuarai International Folklore Festival ke-5, setelah menyisihkan peserta dari berbagai negara, seperti Armenia, Malaysia, India, Iran, Uzbekistan, Kazakhstan, Turki dan Rusia, di Saint Petersburg, Rusia pada 10-13 Maret.

Selengkapnya di sini

Pewarta: Chairul Rohman
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, konser puisi cinta hingga konser Sean Paul di Jakarta

Jakarta (ANTARA) – Berikut beberapa rangkuman agenda di Jakarta yang akan menemani akhir pekan kalian nanti.

1. Konser Musikal Puisi-puisi Cinta
Pagelaran konser puisi cinta yang akan diakan pada hari ini hingga esok, 16 – 17 Maret 2019 yang bertempat di Teater Jakarta, Taman Ismail Marzuki, Jakarta.

Menampilkan banyak artis tenar seperti, Reza Rahadian, Chelsea Islan, Marsha Timothy, Atiqah Hasiholan, Sita Nursanti dan Teuku Rifnu Wikana.

2. Mad Love Tour Sean Paul
Sean Paul Francis Henriques adalah rapper, penyanyi dan produser rekaman Jamaika. Sebagian besar albumnya telah dinominasikan untuk Album Reggae Terbaik Grammy, Tepat pada hari ini akan menggelar konser di Jakarta yang belokasi di At Live Space Jakarta.

Tiket konser bisa di dapatkan di my book show mulai dari Rp500 ribu hingga Rp8 juta.

3. KEMANG FRESH MARKET
Bazar sayuran dan buah yang segar langsung dari pertanian digelar pada 15-17 Maret 2019, di Lobby Avenue of the Stars, Lippo Mall Kemang.

Anda bisa mendapatkan buah dan sayuran lokal, bunga, bonsai dan biji, tanaman herbal, pojok organik hingga rempah-rempah.

5. Gala Breze 2019
Sederet musisi seperti Kunto Aji, Club Dangdut Racun, Feast. Dan Hivi menggelar pertunjukan mereka di GalaBreeze 2019! Program Pendidikan Vokasi Universitas Indonesia, Depok.

Pewarta: Chairul Rohman
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Cara mudah membuat sushi di rumah dengan bahan seadanya

Jakarta (ANTARA) – Melahap sushi memang mudah dan cepat, namun apakah membuatnya juga semudah melahapnya?

Spesialis makanan Jepang sekaligus Head Chef di restoran En Dining, Chef Muhammad Rasel membagikan cara mudah membuat sushi di rumah dengan bahan seadanya.

Homemade sushi bisa. Asal ada nasi dan nori sudah jadi sushi,” kata Rasel ketika ditemui di En Dining Restaurant, Plaza Indonesia, Jakarta, Jumat.

Bahan yang diperlukan antara lain nasi yang dimasak dengan campuran cuka.

“Karena bukan beras Jepang jadi ketika memasak nasi perlu dicampur cuka supaya nasinya rekat,” ucapnya

Adapun bahan untuk isinya, menurut Rasel tidak serta merta harus salmon, tuna, ataupun kepiting. Namun bisa menggunakan daging dan sayuran seperti irisan wortel dan mentimun.

Selain bahan-bahan tersebut, ada satu alat yang diperlukan ketika membuat sushi yaitu makizu atau alat untuk merapikan gulungan sushi.

Sedikit tips dan trik dari Rasel adalah ketika akan menggulung nasi sebaiknya dalam keadaan sudah dingin supaya nasi lebih rekat dan mudah digulung.

Dalam memotong sushi pun, Rasel menyarankan untuk mencuci pisau terlebih dulu supaya tidak lengket sehingga menghasilkan potongan sushi yang sempurna.

Supaya potongan sushi rapi, menurut dia, sushi harus dipotong menjadi dua bagian.

“Taruh dua jari lalu potong sushi dengan cara memotongnya pelan-pelan sampai bawah. Jangan ditekan nanti sushinya bisa gepeng dan hancur,” kata Rasel.

(Penulis: Peserta Susdape XIX/Shofi Ayudiana)

Pewarta: Peserta Susdape XIX/Shofi Ayudiana
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Ulang tahun ke-3, JD.ID traktir konsumen

Jakarta (ANTARA) – Merayakan ulang tahunnya yang ketiga, JD.ID menghadirkan promo bertajuk “Ditraktir JD” yang akan berlangsung mulai 1-29 Maret 2019.

Sudah menjadi kebiasaan masyarakat jika ada yang berulang tahun selalu minta untuk ditraktir. JD.ID pun melakukan hal tersebut dengan membuat program traktiran berupa voucher, tiket, game dan kejutan lainnya.

“Tidak harus beli, masyarakat cukup install aplikasinya, register, login, dan ikuti program, sudah bisa mendapatkan banyak hadiah dari JD,” ujar Mia Fawzia, Marketing Chief JD.ID dalam jumpa pers “JD.ID Semangat Ori” di Jakarta, Jumat.

Program “Ditraktir JD” dibagi menjadi beberapa sesi seperti tanggal 1-25 Maret adalah sesi pemanasan, 26-29 Maret adalah puncaknya dan 28 Maret tepat di hari ulang tahun JD.ID akan ada kejutan tiada henti seharian penuh.

Beragam aktivitas promo yang dapat ditemukan dalam program tersebut adalah JD Tebak Harga, JD Voucher Race, JD Golden Ticket, JD Mystery Box, JD Auction, JD One Day Sale, Brand Day, Flash Sale, JD99, JD Half, JD 3 dan lainnya. Sebanyak lebih dari 100 brand baik lokal maupun internasional juga meramaikan ulang tahun ketiga ini.

“Kami sudah menyebar poster raksasa di 694 titik di 6 kota di seluruh Indonesia, di mana poster itu menampilkan QR Code yang jika dipindai akan menuju ke menu halaman khusus yang berisi beragam voucher belanja dan juga hadiah menarik,” kata Mia.

Baca juga: JD.ID uji coba terbang drone untuk pengiriman barang

Baca juga: Alasan Dimas Beck geluti bisnis kuliner

Baca juga: Single Day, pesanan di JD.ID naik 845 persen

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Ancol gelar dangdut tiap akhir pekan

Jakarta (ANTARA) – aDestinasi wisata populer Jakarta, Taman Impian Jaya Ancol, menyuguhkan hiburan panggung dangdut bagi para pengunjung pada setiap akhir pekan selama Maret tanpa biaya tambahan.

“Liburan di tepi pantai akan semakin lengkap dengan hiburan di panggung apung yang dapat dinikmati mulai pukul 16.00 WIB,” kata Manajer Komunikasi Korporat PT Taman Impian Jaya Ancol, Rika Lestari, dalam siaran pers yang diterima Antara di Jakarta, Jumat.

Hiburan tambahan bagi pengunjung yang bertajuk “Semarak Dangdut Ketje” itu akan menghadirkan sejumlah artis dangdut ibukota, yakni Cita Citata dan Hayati (17/3), Rizky Ridho, Jihan Audy, dan Tasya Rosmala (23/3). Kemudian, Jenita Janet, New Montana serta Lesty Kejora (31/3).

Bekerja sama dengan Sixperience, pengunjung dapat menikmati hiburan musik dangdut itu tanpa ada pengenaan biaya tiket lagi.

“Musik Dangdut merupakan musik yang paling digemari di Indonesia. Kami berharap tambahan hiburan panggung Semarak Dangdut Ketje akan melengkapi kegembiraan rekreasi di Pantai Ancol, apalagi tanpa biaya tambahan,” ujar Wakil Presiden Taman dan Pantai Ancol Budi Aryanto.

Untuk menikmati panggung pertunjukkan musik dangdut itu, pengunjung cukup membeli tiket masuk Ancol saja dan tidak ada biaya lain.

Pewarta: Suryanto
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, Lee Jong-hyun terlibat skandal hingga tab khusus Pemilu 2019

Jakarta (ANTARA) – Lee Jong-hyun CNBLUE terlibat skandal penyebaran video seks hingga agregator berita LINE Today menyiapkan tab khusus untuk Pemilihan Umum 2019, dan beberapa berita kemarin yang masih menarik untuk disimak.

1. SBS ungkap pesan Jong-hyun CNBLUE dan Joon-young soal obrolan seks

Stasiun televisi Korea SBS melalui program “8 O’Clock News” hari ini melaporkan pesan antara Lee Jong-hyun CNBLUE dan Jung Joon-young. Siaran itu, mengungkapkan Jong-hyun menerima video seks wanita di ruang obrolan bersama Jung Joon-young. Mereka juga berbicara tentang wanita dan menjadikannya objek.

Selengkapnya di sini

2. Choi Jong-hoon tinggalkan FTISLAND dan pensiun dari dunia hiburan

Choi Jong-hoon, pemimpin FTISLAND akan meninggalkan grup band itu sekaligus pensiun dari dunia hiburan, demikian menurut agensi Jong-hoon FNC Entertainment dalam keterangan tertulisnya.

Choi Jong-hoon terlibat dalam ruang obrolan bersama Seungri BIGBANG dan Jung Joon-young, di mana anggota grup berbagi secara ilegal video dan foto-foto wanita.

Selengkapnya di sini

3. Kahitna rilis lagu “Seribu Bulan Sejuta Malam”

Kahitna segera merilis lagu “Seribu Bulan Sejuta Malam” yang pernah mereka bawakan beberapa tahun lalu dan tak lagi asing di telinga para penggemar grup musik tersebut.

Selengkapnya di sini

4. LINE Today buat tab khusus Pemilu 2019

Agregator berita LINE Today menyiapkan tab khusus untuk Pemilihan Umum 2019 yang dilakukan secara serentak agar pengguna mereka dapat mengetahui kandidat siapa saja yang maju ke kontestasi tersebut.

Selengkapnya di sini

5. Jangan tidur larut kalau tak mau gemuk

Anda yang gemar tidur larut malam sebaiknya segera mengubah kebiasaan itu kalau tak ingin tubuh menjadi gemuk. Dokter sekaligus CEO RS Pondok Indah Group, dr. Yanwar Hadiyanto, MARS mengatakan tidur larut cenderung menyediakan ruang bagi Anda untuk makan lagi setelah makan malam.

Selengkapnya di sini
 

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, festival buah segar hingga workshop inovasi

Jakarta (ANTARA) – Berikut adalah beberapa agenda yang berlangsung hari ini di Jakarta dan sekitarnya

1. Workshop Innovation by Design

Workshop inovasi untuk mengembangkan bisnis dan produk berdasarkan ide, inspirasi dan aplikasi di @america pukul 17.00 WIB.

2. BCA Australia Travel Fair 2019

Pemeran wisata Australia ini masih berlangsung hingga 17 Maret di Gandaria City, Jakarta.

3. Festival Sinema Australia 2019

Acara yang diadakan secara gratis hingga 17 Maret ini berlangsung di CGV Grand Indonesia.

4. Kemang Fresh Market

Acara yang berlangsung di Lobby Avenue of The Stars, Lippo Mall Kemang ini berlangsung mulai 15-17 Maret. Menyajikan berbagai buah dan sayur lokal, bibit bunga, bonsai dan berbagai tanaman herbal.

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Jadi Duta Hena Indonesia antarkan Akbar keliling dunia

Berlin (ANTARA) – Bagi Muhammad Ariefa Akbar (27) bisa keliling dunia dengan keterampilan seni hena yang telah digelutinya selama 10 tahun tidak terbayangkan sebelumnya. Maklum, putra pasangan ayah yang berasal dari Jawa Barat dan Ibu dari Arab itu awalnya bercita-cita menjadi dokter hewan. Selama lima hari penyelenggaraan Pameran Pariwisata terbesar di dunia ITB Berlin dari tanggal 6 hingga 10 Maret lalu antrean panjang tidak putus-putusnya di Paviliun Wondeful Indonesia yang menyediakan jasa hena, tidak saja bagi remaja, tapi juga ada ibu-ibu dan anak kecil, bahkan pria juga ingin tangannya digambar dengan seni hena..

Banyak pengalaman menarik yang didapat putra pertama dari tiga bersaudara ini, bahkan ia berhasil mengumpulkan tip hingga mencapai Rp10 juta. “Sebenarnya sih nggak harus koq itu, hanya serelanya aja,” ujar Akbar.

Ia bercerita awalnya ikut mempromosikan budaya hena kepada pengunjung paviliun Indonesia di berbagai pameran pariwisata di dunia, khususnya di Eropa, tidak lepas dari peran M Lutfi, EO yang mendapat tugas mengisi paviliun Indonesia di berbagai pameran pariwisata.

“Waktu itu saya dihubungi mas Lutfi,” ujar Akbar yang sempat merasa ketakutan karena akan diajak ke Arab Saudi mengisi paviliun Indonesia di pameran pariwisata di Dubai. Akbar khawatir karena takut dijadikan TKI ilegal. ilegal pada saat itu berita tentang agen pencari kerja untuk diperkejakan di Arab Saudi sebagai pembantu sedang marak.

Keterampilan Akbar mengambar hena di tangan para pengunjung paviliun Indonesia mendapat sambutan pengunjung.  Selama menghena Akbar pun bercerita tentang keindahan berbagai objek wisata di Indonesia.

Melalui keterampilannya, Akbar pernah diajak oleh Kemenpar ke Dubai, ke pameran Pariwisata WTM London, ITB Berlin, Paris, Amsterdam, Madrid dan Kuala Lumpur.

“Bener-bener tidak pernah nyangka bisa keliling Eropa karena “ngehena”, dan bangga di umur segini, hobi aku berguna untuk media promosi pariwisata di kancah international,” ujarnya.

Diakuinya bila konsumen banyak yang antre, Akbar pun tidak tega. Kadang ia harus menahan lapar, haus, dan buang hajat, karena antrean pengunjung yang sedang ramai. Akan tetapi semua itu tidak terasa bila melihat mereka suka dengan lukisan hena.

Sering, katanya, pengunjung membanding atau mmeminta ditimpa lukisan hena sebelumnya yang mereka dapat dari negara lain, dengan lukisan hena dari Indonesia, dengan tambahan aksesoris, seperti gliter, dan manik-manik tampak lebih menarik.

Menurut Akbar, perjalanannya keliling Eropa menjadi kebanggaan bagi kedua orang tua dan menjadi cerita  di antara teman temanya.

Bagi beberapa seniman sesama hena artist, Akbar berhasil mengangkat derajat mereka dengan mempromosikan dan mencetak prestasi di dunia seni ini, bahwa Hena pun bisa menjadi hobi yang berkualitas dan mendatangkan uang, bahkan bisa keliling dunia dan cukup dipandang.

Akbar mengakui bahwa ia berhasil menulis buku tentang nena dan diterbitkan oleh Gramedia dimana menjadi pioner buku tentang hena di Indonesia, dan juga media belajar bagi para hena artist pemula.

Buku yang berjudul “Henna Design – untuk pernikahan, life style dan special events” itu diterbitkan oleh PT Gramedia tahun lalu berisi tentang sejarah henhena, hhena di berbagai negara, tradisi dan trend hena di Indonesia, profesi hena artis di Indonesia

Akbar bercerita tentang pengalamannya yang menariknya waktu diajak Kemenpar ke Paris. dimana gambar menara Eiffel yang pernah dibuat di tangan, menjadi kenyataan dan bisa melihat langsung. “Paris menjadi kota impian yang ingin aku kunjungin,” ujar Akbar lagi yang bercita-cita bila punya uang akan melakukan leser untuk kedua matanya yang minus belasan. “Saya pake lensa kontak yang saya ganti setiap enam bulan,” ujar Akbar.

Menurut Akbar, pro & kontra juga sering terjadi di antara beberapa sesama seniman , atas apa yang sudah dicapainya. Tapi dukungan dan juga semangat yang didapatkan jauh lebih besar daripada itu semua.

Pengalaman menarik pernah dialaminya saat mengikuti pameran pariwisata Fitur di Madrid, akhir Januari lalu. Saat paviliun Indonesia sudah harus tutup masih ada pengunjung yang maksa dibuat  hena, sampai rela mau datang ke hotel. Di Madrid Akbar mendapat koin tip terbanyak mencapai delapan juta selama empat hari .

Kegiatan Akbar lainnya adalah beberapa undangan acara untuk mengisi kegiatan tggahering, penjurian lomba dan iinstruktur dalam kelas / workshop hena sampai saat ini terus berdatangan.

Pengalaman yang tidak enak diakui Akbar, palingan cuman capai aja. “Tidak ada kejadian yang aneh-aneh atau ekstrim yang penting kesabaran dan kecintaan akan pekerjaan yang dilakukan secara sunguh-sunguh,” katanya..

Ia bercerita pernah juga waktu di Amsterdam diinterogasi oleh pihak imigrasi, karena di kopernya terlihat benda yang mencurigakan, bentuknya runcing, padahal itu hena cone yang berbentuk kerucut.

Deputi Bidang Pemasaran II Kementerian Pariwisata RI Nia Niscaya mengakui hena yang dibuat Akbar motifnya berakar dari budaya Indonesia, yakni batik dan berwarna ini salah satu yang membedakan dengan negara lain. Tampilannya di setiap kegiatan promosi pariwisata Indonesia di luar negeri sangat diminati pengunjung sampai menyebabkan antrean yang pamjang, sehingga dengan ini bisa menjadi salah satu atraksi wisatawan yang mempresentasikan kekayaam budaya dalam bentuk lukisan hena.(*)

Pewarta: Zeynita Gibbons
Editor: Masuki M. Astro
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Benarkah kerajinan kertas bisa meredam stres?

Jakarta (ANTARA) – Mengisi waktu luang dengan merangkai kertas menjadi sebuah kerajinan diyakini dapat meredam stres.

Kalangan yang hobi berkerajinan kertas menilai bahwa kegiatan itu layaknya sebuah terapi, karena dapat melatih kesabaran.

“Senang saja bikin begini dan melatih kesabaran. Menghilangkan stres juga setelah bekerja,” kata Dona Gloria (39), seorang karyawan swasta ketika ditemui di Bentara Budaya, Jakarta saat Workshop Paper Craft bertajuk “Cerita Kertas”, Kamis.

Berbeda dengan Dona, salah seorang ibu rumah tangga, Dian Singgih (52) mengatakan kerajinan kertas adalah kegiatan yang menyenangkan dan melatih kesabaran.

“Buat beginian itu salah satu meditasi. Pas ngerjain ini jadi bikin fokus,” kata Dian.

Sementara itu, menurut penggagas seni kertas Kertase, Agus Winarto mengatakan kerajinan kertas dapat menghilangkan stres bagi orang yang memang sudah hobi melakukan kerajinan kertas.

“Penghilang stres iya kalau bagi orang yang hobi. Bagi orang yang tidak hobi malah bikin stres ya,” katanya. Agus Winarto (kiri) membimbing peserta pada pelatihan pembuatan boneka kertas di Bentara Budaya, Jakarta, Kamis (14/3/2019). (ANTARA News/ Shofi Ayudiana)

Lebih lanjut, Agus juga menjelaskan bahwa membuat kerajinan kertas lebih dari sekadar menghilangkan stres, tetapi bisa merekatkan hubungan keluarga.

“Ada orang sudah menikah tapi tidak tahu kesukaan istri apa, suka suami apa. Dari situ saya menuntun mereka untuk tahu pasangan kamu sukanya apa,” ucapnya.

Sebanyak puluhan peserta mengikuti pelatihan membuat kerajinan kertas di Bentara Budaya, Jakarta. Para peserta belajar membuat boneka kertas yang langsung dibimbing oleh Agus Winarto.

“Kerajinan kertas yang saya adakan selalu membuat orang senang karena saya tidak melihat hasil bagus atau gimana. Yang penting menyenangkan dalam prosesnya,” tutur Agus.

(Penulis: Peserta Susdape XIX/Shofi Ayudiana)

Pewarta: Peserta Susdape XIX/Shofi Ayudiana
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Amankan operasi bariatrik untuk atasi obesitas?

Jakarta (ANTARA) – Bedah bariatrik menjadi salah satu jalan keluar untuk mengatasi masalah kesehatan obesitas. Namun, tak semua penderita obesitas bisa menempuh prosedur ini.

Dokter Spesialis Bedah Konsultan Bedah Digestive RS Pondok Indah, Dr. dr. Peter Ian Limas, Sp. B-KBD mengatakan hanya mereka yang memiliki indeks massa tubuh (IMT) di bawah 27,5 yang bisa menjalani bedah bariatrik.

“Karena biaya. Bukan berarti tanpa risiko. Kalau hanya mau menghilangkan 10 kilogram dengan biaya sekian, enggak pantas. Makanya lebih ke arah berat badan yang lebih tinggi,” kata dia di Jakarta, Kamis.

Ada empat jenis bedah bariatrik, dua di antaranya umum dilakukan di Indonesia, yakni sleeve gastrectomy dan gastric bypass. Kedua tindakan ini sama-sama memiliki hasil akhir penurunan berat badan akibat berubahnya bentuk organ pencernaan pasien sehingga mempengaruhi pola makan dan penyerapan makanan di dalam tubuh.

Sleeve gastrectomy merupakan tindakan pemotongan lambung pasien kurang lebih sebanyak 85 persen sehingga ukuran lambung jadi lebih kecil.

Sementara gastric bypass adalah tindakan penggabungan bagian atas lambung dengan usus kecil sehingga makanan tidak lagi melewati lambung dan kalori makanan yang diserap sedikit.

Kisah Naufal

Salah satu pasien yang pernah menjalani sleeve gastrectomy adalah Muhammad Naufal Abidllah (23). Pria yang semula memiliki bobot 239 kilogram pada Desember 2018 kini berat badannya susut 36 kilogram.

“Seperti yoyo, ketika sudah berat (badannya) ikut diet lalu turun, naik lagi. Sampai puncaknya 239 kilogram. Saya dari kecil setiap bulan naik (bobot) satu kilogram. Sakit saja naik setengah kilogram. Waktu kelas 6 SD berat saya 110 kilogram,” kata Naufal.

Menyoal kasus Naufal, Peter mengatakan bahwa pilihan sleeve gastrectomy bukannya gastric bypass karena ada kemungkinan sang pasien membutuhkan tindakan lebih lanjut.

“Pada prinsipnya pengobatan harus kerjasama dengan pasien. Ini bukan telur emas, enggak mau diet, olahraga bisa selesai. Tidak begitu,” kata Peter.

Dia berharap melalui teknik sleeve gastrectomy berat badan Naufal bisa turun menjadi 80 kilogram.

Menurut Peter, teknik bedah bariatrik bisa menghilangkan 55 hingga 85 persen berat badan dengan pengurangan IMT 20-40 kg/m2.

Lalu, apakah semua penderita obesitas bisa menjalani kedua teknik bedah ini? Peter mengungkapkan sleeve gastrectomy tidak bisa dilakukan pada mereka yang mengalami panas di ulu hati.

Sementara gastric bypass tak disarankan bagi penderita obesitas yang tak bisa menahan diri mengonsumsi makanan manis dalam jumlah banyak.

“Karena terlalu banyak makanan manis sekaligus ada efek dumping yakni karbohidrat cepat masuk ke usus halus, insulin banyak sehingga overwhelming. Gula darah drop. Terasa sakit perut, mules,” kata Peter.

Baca juga: Ganindra Bimo pernah di-“bully” karena obesitas

Baca juga: Kanker marak jangkiti generasi muda, ini sebabnya

Baca juga: Terlalu sering konsumsi makanan cepat saji sebabkan obesitas

Baca juga: Obesitas juga dipengaruhi kecukupan gizi saat awal kehidupan

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Jakarta – Kunming, rute baru dari Batik Air

Jakarta (ANTARA) – Kunming untuk para pelancong yang ingin menjelajahi gerbang dari Provinsi Yunnan, China dikenal sebagai “Destinasi Musim Semi Abadi” karena didukung iklim hangat dan bunga yang bermekaran sepanjang tahun.

Rute baru ini merupakan kerjasama Batik Air dengan Grand China Travel.

“Penerbangan ini sebagai bagian membuka destinasi baru Kunming ini merupakan bagian komitmen Batik Air dalam menghubungkan antardestinasi internasional sejalan memperkuat layanan dan jaringan Batik Air yang saat ini,” kata Chief Executive Officer (CEO) Batik Air, Capt. Achmad Luthfie, dalam siaran pers yang diterima Antara di Jakarta, Kamis.

Penumpang di rute tersebut dilayani penerbangan pergi pulang (PP) dengan jadwal 1 Maret – 30 April 2019.

Penerbangan pertama membawa 144 tamu dewasa dan satu anak.

Pesawat bernomor ID-7603 lepas landas melalui Bandar Udara Internasional Soekarno-Hatta, Tangerang, Banten (CGK) setiap Rabu dan Minggu pukul 19.00 WIB dan mendarat di Bandar Udara Internasional Kunming Changshui, Yunnan, Tiongkok (KMG) pada 01.10 waktu setempat.

Untuk rute sebaliknya, penerbangan perdana telah membawa 113 tamu.

Batik Air terbang dari Kunming setiap Senin dan Kamis pada 02.10 waktu setempat.

Maskapai ini menggunakan nomor ID-7602 dari Bandar Udara Internasional Kunming Changshui dan sudah tiba di Soekarno-Hatta, Tangerang pukul 06.20 WIB.

Untuk periode 1 Mei 2019 hingga 29 Februari 2020, Batik Air akan terbang tiga kali sepekan dari Soekarno-Hatta setiap Rabu, Jumat, Minggu.

Jadwal keberangkatan dari Kunming berlangsung setiap Senin, Kamis, Sabtu dengan waktu keberangkatan yang sama.

“Bersama dengan Grand China Travel, kami optimis bahwa perkembangan dan pertumbuhan pariwisata nasional semakin pesat seiring mendukung program pemerintah untuk mencapai target kunjungan 20 juta wisatawan asing. Hal tersebut ditandai dengan akses mudah bagi wisatawan mancanegara khususnya dari Kunming yang berkunjung ke Indonesia melalui Jakarta,” ujar Capt. Luthfie.

Lutfie menambahkan, penerbangan dioperasikan dengan armada terbaru Airbus A320-200 berkapasitas 12 kursi kelas bisnis dan 144 kelas ekonomi yang dilengkapi inflight entertainment (audio video on demand) di setiap kursi.

Kunming hanyalah awal karena Batik Air berencana menambahkan beberapa rute ke kota wisata unggulan menuju Tiongkok dengan menggandeng Grand China Travel sebagai mitra perjalanan.

Batik Air memiliki lebih dari 350 penerbangan per hari.

Operasional Batik Air didukung 41 Airbus A320-200CEO (12 kelas bisnis dan 144 kelas ekonomi), enam Boeing 737-900ER (12 kelas bisnis dan 168 kelas ekonomi) serta delapan Boeing 737-800NG (12 kelas bisnis dan 150 kelas ekonomi).

Baca juga: Eropa cabut larangan terbang semua maskapai Indonesia

Baca juga: Batik Air pesawat komersial pertama di Bandara Internasional Jawa Barat

Baca juga: Penumpang Batik Air ketahuan merokok di pesawat
 

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Empat inspirasi tempat liburan di Sydney dan Gold Coast

Jakarta (ANTARA) – Sydney dan Gold Coast adalah sebagian dari tujuan wisata di benua Australia yang jadi favorit para pelancong, termasuk bagi wisatawan Indonesia.

Dari kota metropolitan Sydney, hanya butuh penerbangan kurang dari dua jam menuju pantai Gold Coast untuk menikmati suasana tepi laut.

Tak perlu bingung harus pergi ke mana saja, berikut empat tempat berwisata di Sydney dan Gold Coast yang bisa jadi inspirasi liburan mendatang Anda, dikutip dari Tourism Australia.

SEA LIFE Sydney Aquarium
SEA LIFE Aquarium, terletak di Darling Harbour. Keistimewaan tempat ini adalah The Penguin Expedition, wahana habitat penguin buatan pertama di dunia.

Pengunjung dapat naik kapal ke pusat koloni penguin raja dan penguin Gentoo, yang terinspirasi dari habitat aslinya di Pulau Macquarie, Australia.

Pulau yang jadi bagian Tasmania ini terletak di antara Selandia Baru dan Antartika.

Port Stephens Dolphin Cruise Sydney
Penyuka lumba-lumba bisa melihat atraksi seru mereka di Port Stephens, rumah bagi lebih dari 140 lumba-lumba hidung botol.

Hewan ini juga bisa dilihat dari jarak dekat dengan mengikuti pesiar, di mana Anda bisa menyaksikan langsung para lumba-lumba melompat-lompat di sekitar perahu.

Jika beruntung, ada kemungkinan Anda bisa melihat paus bungkuk yang bermigrasi di antara bulan Mei dan November setiap tahun.

Dreamworld, Gold Coast
Dreamworld adalah taman hiburan terbesar di Australia yang bisa membawa Anda berkelana ke dunia-dunia yang baru.

Dreamworld memiliki berbagai jenis wahana, pertunjukan dan atraksi, termasuk Tower of Terror 2, salah satu wahana adrenalin tertinggi dan tercepat di dunia.

Jangan lupa kunjungi Tiger Island, penangkaran harimau India dan harimau sumatera. Di “Australian Wildlife Experience”, Anda bisa melihat lebih dari 500 binatang asli Australia.

Penyuka adrenalin bisa menjajal wahana Flowrider, perpaduan antara berselancar, skateboarding dan body boarding.

Jet boating, Gold Coast
Jet Boating adalah kegiatan “wajib” di Gold Coast yang seru dan aman untuk seluruh keluarga. Rasakan sensasi menaiki roller coaster atau mobil berkecepatan tinggi di laut lepas.

Di sini, Anda bisa merasakan keseruan menaiki jet boat yang dikombinasikan dengan pemandangan indah di lepas pantai Gold Coast.

Rasakan ketegangan putaran 360 derajat, drift kecepatan tinggi, suasana pantai seru dan manuver-manuver cepat sambil menikmati lanskap pantai Gold Coast.

Baca juga: Lima tujuan layak Instagram di Australia
Baca juga: Bukan cuma koala, ini yang bisa ditemui di Australia

 

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Jangan tidur larut kalau tak mau gemuk

Jakarta (ANTARA) – Anda yang gemar tidur larut malam sebaiknya segera mengubah kebiasaan itu kalau tak ingin tubuh menjadi gemuk.

Dokter sekaligus CEO RS Pondok Indah Group, dr. Yanwar Hadiyanto, MARS mengatakan tidur larut cenderung menyediakan ruang bagi Anda untuk makan lagi setelah makan malam.

“Tidur malam bahaya. Kalau enggak mau tambahan kalori, tidur lebih awal. Kalau tidur malam pasti nambah makan,” ujar dia dalam konferensi pers di Jakarta, Kamis.

Kebiasaan makan malam larut salah satunya dilakukan Muhammad Naufal Abdillah (23). Terutama kala stres melanda, dia mengaku tak segan mengonsumsi tiga porsi nasi goreng, belum lagi makanan lain seperti mi instan.

Perlahan bobotnya mencapai 239 kilogram.

“Saya enggak mikirin badan gede, yang penting bisa main futsal. Selepas SD saya masuk pesantren. Saat stres, pelampiasannya ke makanan. Mi instan. Malam-malam makan nasi goreng tiga porsi,” kata dia.

Sementara itu, peneliti dari Northwestern University dalam jurnal Obesity, seperti dilansir WebMD menemukan bahwa makan di malam hari menyebabkan kenaikan berat badan dua kali lipat.

Buku-buku diet, ahli diet, dan bahkan Oprah merekomendasikan untuk tidak makan setelah makan malam, selain camilan kecil dengan kalori terbatas, karena sangat mudah untuk Anda mengonsumsi lebih.

Orang-orang makan di malam hari karena berbagai alasan yang seringkali tidak ada hubungannya dengan rasa lapar, mulai dari rasa ingin hingga mengatasi kebosanan atau stres. Camilan setelah makan malam pun cenderung tidak bisa dikendalikan.

Pilihan makanannya pun sebagian besar mengandung kalori tinggi seperti keripik, kue, dan permen, yang dimakan sambil duduk di depan televisi atau komputer.

Baca juga: 8 khasiat minum teh putih
Baca juga: Studi temukan porsi menu fast food kian besar 30 tahun terakhir
Baca juga: Jam berapa waktu yang tepat untuk olahraga?

 

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Pelancong Indonesia ke Australia capai 208.000 lebih tahun lalu

Jakarta (ANTARA) – Jumlah pelancong Indonesia ke Australia meningkat dalam setahun terakhir, kata Country manager Tourism Australia Singapura & Indonesia, Scott Walker.

“Jumlahnya melebihi pelancong dari Jerman, kami menyambut lebih dari 208.000 pengunjung Indonesia pada 2018, naik 8 persen dalam setahun terakhir,” kata Walker dalam pembukaan BCA Australia Travel Fair di Gandaria City, Jakarta, Kamis.

Australia sedang gencar mempromosikan tempat-tempat wisata yang belum banyak dijelajahi lewat kampanye UnDiscover Australia.

Mislnya, negara bagian Australia Barat yang menawarkan bentang alam beragam, dari daerah pantai hingga The Pinnacles di bagian utara. Di New South Wales, ada pula tujuan wisata musim dingin karena banyak lereng ski yang bisa dikunjungi.

Pameran wisata yang berlangsung hingga 17 Maret 2019 ini diikuti oleh tujuh agen wisata yang menjual tiket pesawat dan paket tur dengan penawaran yang beragam, mulai dari voucher hingga diskon.

Menurut Desi, marketing dari Avia Tour, pembeli Indonesia masih menyukai rute-rute populer seperti Sydney dan Gold Coast.

Harga tiket pesawat menuju kota-kota di Australia dijual berkisar dari Rp5,1 juta untuk kelas ekonomi hingga di atas Rp20 juta untuk kelas bisnis.

Baca juga: Bukan cuma koala, ini yang bisa ditemui di Australia

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Lima tujuan layak Instagram di Australia

Jakarta (ANTARA) – Objek yang menarik untuk difoto jadi salah satu pertimbangan pelancong dalam memilih tujuan liburan.

Bagi Anda yang berminat ke Australia tapi ingin ke tempat yang belum banyak dikunjungi, berikut lima tempat layak Instagram yang bisa jadi inspirasi seperti dikutip dari Tourism Australia.

Whitsunday Hill Inlet
Liburan tropis dengan air berwarna biru kehijauan bisa didapatkan di Whitsundays. Bondi Icebergs (HO/ist)

Bondi Icebergs
Lokasinya persis di pinggir pantai Bondi, ini adalah tujuan wajib yang patut disinggahi saat berada di Sydney. Rasakan sensasi saat ombak menghantam pinggiran kolam berenang umum ini. Danau MacDonnell (HO/ist)

Danau MacDonnell
Danau MacDonnell yang berada di Australia Selatan terlihat seperti pintu masuk ke dunia lain. Danau ini adalah bagian dari rute road trip Eyre Peninsula menuju pantai Cactus yang dikenal sebagai salah satu tempat berselancar yang menantang. Grafton Jacaranda (HO/ist)

Grafton Jacaranda
Kota Grafton di Queensland terkenal dengan Grafton Jacaranda Festival. Anda bisa melihat 2.000 pohon Jacaranda yang mekar di seluruh kota. Musim Jacaranda di Australia berlangsung sepanjang September hingga Oktober. Kuoka (HO/ist)

Pulau Rottnest
Ingin melihat binatang lucu bernama Kuoka? Binatang berbulu menggemaskan ini penduduk asli pulau Rottnest di pesisir Perth. Anda bisa memilih perjalanan satu hari atau menetap beberapa malam untuk menikmati alam liar, pantai dan makanan lezat.

Baca juga: Pelancong Indonesia ke Australia capai 208.000 lebih tahun lalu
Baca juga: Bukan cuma koala, ini yang bisa ditemui di Australia

 

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Arborea Cafe sensasi “ngopi” di hutan Megalopolitan

Jakarta (ANTARA) – Menikmati kopi di sebuah kafe di pusat perbelanjaan Jakarta adalah hal biasa. Tapi, bagaimana jika menyuruput kopi sembari merasakan udara hutan kota ala Megalopolitan Jakarta?

Sensasi “ngopi” di hutan yang berlokasi persis di jantung Ibukota itu yang menjadi penawaran khas Arborea Cafe, dalam kunjungan Antara pada Kamis. Arborea berlokasi di lingkungan Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK) di kawasan Senayan, Jakarta Selatan.

Penempatan kafe yang berada di sela-sela pepohonan rindang seakan menjadi tantangan bagi pengunjung untuk menemukannya di halaman KLHK. Tantangan itu semakin meningkat karena desain bangunan kafe yang didominasi bahan kayu.

“Desainnya lucu, minimalis, dan ‘instagramable’ banget. Bagus buat nongkrong dan foto-foto bareng temen-temen,” ujar salah satu pengunjung Arborea Cafe, Stefani Kristin (25).

Kafe yang diresmikan pada Agustus 2018 oleh Menteri LHK Siti Nurbaya itu memiliki tiga lantai. Pelataran luas untuk menampung pertunjunkan musik secara langsung setiap Jumat sore berada pada lantai pertama.

Di Lantai kedua, tempat makan yang dilengkapi pendingin ruangan serta jendela merupakan ruang utama Arborea. Pada lantai atas, Arborea menyediakan ruang terbuka yang cocok menjadi titk pengambilan foto sambil menikmati kopi dengan latar gedung-gedung Jakarta di balik pepohonan.

Pengunjung lain Alif Ramadan (26) mengaku menikmati pemandangan yang dilihatnya sambil sesekali mengabadikan pemandangan itu lewat ponsel pintarnya.

“Saya paling suka ‘rooftop’ di lantai tiga. Menikmati pemandangan sambil minum kopi atau mengambil foto. Saya juga terkadang menyelesaikan pekerjaan di sini,” ujar Alif.

Namun, Arborea bukan hanya menawarkan keunikan lokasi dan desain bangunan. Kafe yang buka mulai pukul 10.00 WIB hingga 19.00 WIB itu pun menyuguhkan aneka jenis kopi dari berbagai daerah di Indonesia.

Pemilik kafe juga menggunakan peralatan yang ramah lingkungan lho, seperti sedotan kertas.

Kamu tertarik mencobanya? Harga minuman yang ditawarkan sekira Rp15 ribu hingga Rp35 ribu. Sedangkan untuk kudapan, Arborea mematok harga Rp25 ribu hingga Rp47 ribu.

Pewarta: Arnidhya N. Zhafira
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Bukan cuma koala, ini yang bisa ditemui di Australia

Jakarta (ANTARA) – Benua Australia tak melulu soal binatang menggemaskan koala atau kangguru, masih banyak tempat yang bisa dijelajahi oleh pelancong asal Indonesia.

Country manager Tourism Australia Singapura & Indonesia, Scott Walker, menjelaskan kampanye pemasaran UnDiscover Australia untuk petualang yang ingin menguak sisi lain benua tersebut.

Dalam BCA Australia Travel Fair di Gandaria City, Jakarta, yang berlangsung hingga 17 Maret 2019, ada beberapa instalasi yang memamerkan daya tarik dari tiap negara bagian di Australia.

Balon udara
Wisata menikmati pemandangan dari ketinggian lewat balon udara bukan cuma bisa dirasakan di Cappadocia, Turki, ternyata Negeri Kangguru ini juga punya atraksi seperti itu, tepatnya di Canberra.

Danau pink
Danau Hiller di Australia Barat adalah tempat yang tepat untuk pencinta alam yang ingin menikmati keindahan semesta. Tidak seperti danau lainnya yang berwarna kehijauan, permukaan air danau Hiller justru berwarna merah muda karena pengaruh ganggang di dalamnya.

Field of Light
Instalasi lampu di dataran luas, sekitar tujuh lapangan bola, di wilayah Utara bisa dinikmati hingga 31 Desember 2020.

Great Beach Drive
Di Queensland yang punya garis pantai panjang, pelancong bisa lebih menikmati perjalanan meski tanpa tur. Sewalah mobil jip untuk menyusuri pantai yang indah tanpa terikat dengan jadwal dari tur bila Anda memilih paket wisata.

Lereng ski di Perisher
Suasana salju tak cuma bisa dirasakan di Eropa, tapi di negeri tetangga, termasuk lereng ski di Perisher.

Pameran wisata ini diramaikan juga oleh pertunjukan perdana Australian Outback Spectacular dari Gold Coast yang memadukan aksi langsung dengan proyeksi 3D, juga demonstrasi latte art St. Ali, perusahaan kopi asal Melbourne.
 

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, pameran wisata hingga festival film

Jakarta (ANTARA) – Berikut kumpulan beberapa kegiatan yang berlangsung di Jakarta, Kamis.

1. BCA Australia Travel Fair 2019
Pameran wisata Australia ini digelar di Atrium Utama Mal Gandaria City mulai 14 Maret hingga 17 Maret.

2. Festival Sinema Australia 2019
Acara ini digelar di CGV Grand Indonesia pada 14-17 Maret, diadakan secara gratis dengan pendaftaran di fsai.eventbrite.com.

3. Indonesia International Furnitur Expo 2019
IFEX 2019 berlangsung mulai 11-14 Maret 2019 di Trade Mart Building level 2, Jiexpo Kemayoran.

4. Job for Career Go Online
Setelah mengadakan pameran bursa kerja di Jakarta pada awal bulan ini, situs Job for Career membuka festival bursa kerja di situs jobforcareer.co.id hingga 6 April.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Game of Thrones jadi rancangan sepatu?

Jakarta (ANTARA) – Serial televisi legendaris “Game of Thrones” menjadi inspirasi rancangan sepatu terbaru Adidas Running jelang penayangan musim kedelapan sebagai musim pamungkas.

“Kolaborasi dengan serial waralaba seperti Game of Thrones menjadi bagian dari diri kami. Kami melihat inspirasi ketika merek kami dan serial televisi bergerak melampaui wujud mereka dan masuk ke dalam budaya populer,” ujar General Manager Adidas Running Alberto Uncini Manganelli dalam siaran pers di Jakarta, Kamis.

Adidas menyematkan simbol-simbol ikonik tiap “houses” dan karakter Westeros dalam bentuk sepatu sneaker bertema Game of Thrones.

“Proyek itu adalah contoh lain dari strategi ide terbuka kami. Kami memperlakukan produk kami yang paling khas sebagai kanvas yang menceritakan sebuah kisah,” kata Manganelli.

Sepatu sneaker bertema Game of Thrones itu menghadirkan enam edisi terbatas sepatu lari Ultraboost. Tiap edisi mewakili karakteristik, warna, dan rincian dari jagoan serta lawan dalam serial itu.

Sepatu-sepatu itu mencerminkan berbagai faksi yang bertikai di Westeros, kawasan dalam serial itu. Detailnya mencakup simbol faksi yang terdapat di bagian lidah sepatu dan slogan di bagian tumit.

Rangkaian edisi terbatas Adidas Game of Thrones Ultraboost akan tersedia secara eksklusif di situs dalam jaringan (online) resmi serta toko-toko tertentu.

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Pertunjukan Oriental Circus Indonesia

Sejumlah pemain yang tergabung dalam Oriental Circus Indonesia tampil pada pertunjukan sirkus yang bertajuk ‘The Great 50 Show’ di Surabaya, Jawa Timur, Rabu (13/3/2019). Pertunjukan sirkus tersebut menampilkan sejumlah atraksi mulai dari akrobat, badut, aksi trapeze, juggling dan sepeda roda satu yang dipadukan dengan musik serta tarian. ANTARA FOTO/Zabur Karuru/foc.

Sakitkah pemeriksaan pap smear?

Jakarta (ANTARA) – Sebagian perempuan yang sudah menikah dan aktif melakukan hubungan seksual perlu menjalani prosedur pemeriksaan pap smear untuk mendeteksi kanker serviks.

Lantas, apakah pemeriksaan pap smear menyakitkan?

“Dibaringkan diranjang terus kakinya diangkat, dibuka pakai spekulum, lalu diambil sedikit selnya pakai brush yang tipis. Jadi enggak sakit,” ujar dr. Venita dari yayasan Kanker Indonesia (YKI) Provinsi DKI Jakarta di Jakarta, Rabu.

Menurut dia, rasa sakit biasanya muncul bila perempuan yang dipapsmear merasa tegang. Jika dia bisa rileks, maka rasa sakit tak akan muncul.

“Kadang orang bilang sakitnya pas dibuka. Tetapi kalau orangnya rileks enggak sakit. Karena kalau tegang itu makin bisa sakit, kan otot. Makin rileks makin enggak sakit. Itu cuma sebentar kok. Hitungan detik kok kami mengambil sampelnya,” papar dia.

Selain tak menyakitkan, pap smear juga tidak menyebabkan bekas luka apapun. Setelah melakukan prosedur ini, kaum hawa bisa melakukan berbagai kegiatan sesuai kesehariannya.

Pap smear atau pemeriksaan apusan lendir rahim merupakan bentuk pencegahan sekunder atau deteksi dini kanker serviks selain tes IVA. Sementara pencegahan primernya adalah vaksinasi HPV.

Baca juga: 90 persen kemungkinan kanker serviks sembuh jika ditangani sejak dini

Baca juga: Pendarahan di luar menstruasi berisiko kanker rahim

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Terapi yang perlu dijalani pasien gagal ginjal

Jakarta (ANTARA) – Penyakit ginjal bisa berkembang menjadi gagal ginjal apabila tidak tertangani. Lalu terapi apa yang bisa pasien jalani?

Dokter spesialis ginjal dari PERNEFRI, dr. Aida Lydia, PhD., SpPD-KGH mengatakan ada tiga pilihan terapi yang bisa pasien tempuh, yakni peritoneal dialysis atau continuous ambulatory peritoneal dialysis (CAPD), transplantasi ginjal dan hemodialisis.

Layanan terapi CAPD baru 2 persen terakses masyarakat, jauh lebih sedikit dibandingkan dua terapi lain. Salah satu alasannya ialah kurangnya tenaga perawat berdedikasi.

“Pelayanan ini harus punya sarana dan prasarana. Dari segi SDM harus ada perawat dedicated. Ini belum cukup. Pasien juga harus mandiri, mengganti cairan empat kali. Ini harus dilatih cukup. Kendala lain dari segi distribusi cairan,” papar Aida di Jakarta, Rabu.

Dia mengatakan, ketimbang CAPD, pasien penyakit ginjal lebih banyak memilih hemodialisis. Data Indonesia Renal Registry (IRR) tahun 2017 menunjukkan jumlah pasien aktif yang menjalani hemodialisis yakni 77.892 orang.

Kendati begitu, tak berarti pasien hanya bisa ditangani melalui satu jenis terapi. Pasien bisa pindah dari satu terapi ke terapi lain tergantung kondisinya.

Misalnya, bila pada awalnya pasien menjalani hemodialisis namun ada indikasi hemodialisisnya tidak berjalan baik karena fungsi jantung, pasien ini bisa pindah menggunakan terapi CAPD.

“Dan sebaliknya pasien CAPD kalau terjadi misalnya komplikasi seperti infeksi berat, pasien bisa dipindahkan ke hemodialisis,” kata Aida.

Penyakit ginjal pada awalnya tidak menunjukkan gejala khas sehingga sering terlambat diketahui. Namun ada sejumlah tanda yang dicurigai antara lain tekanan darah tinggi, perubahan frekuensi buang air kecil dalam sehari, adanya darah dalam urin, mual, muntah dan bengkak terutama pada kaki dan pergelangan kaki.

Apabila sakit ginjal sudah berlangsung lebih dari tiga bulan, maka termasuk kategori kronik dan ini merupakan faktor risiko munculnya penyakit jantung dan pembuluh darah.

Tanda penyakit ginjal sudah kronik juga bisa terlihat dari adanya protein di urin (setelah pemeriksaan urin), peningkatan kreatinin darah dan ada kelainan dalam pemeriksaan histopatologi.

“Angka kematian pasien penyakit ginjal kronik tinggi. Ini dikaitkan dengan penyakit jantung yang tinggi, gagal ginjal yang tinggi,” kata Aida.

Baca juga: Ibu hamil rentan kena penyakit ginjal

Baca juga: Benarkah ginjal bisa rusak karena hipertensi?

Baca juga: 8 khasiat minum teh putih

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Pilihan busana Afgan: nyaman dan sesuai kepribadian

Jakarta (ANTARA) – Penyanyi Afgansyah Reza mengaku selalu mengikuti tren mode, meski demikian ia tetap memilih yang paling nyaman untuk dikenakan.

Bagi Afgan, memilih busana haruslah yang nyaman untuk dipakai dan tentunya sesuai dengan kepribadiannya.

“Ngikutin tren sih mesti, tapi tetap yang sesuai dengan kepribadian dan bikin kita nyaman juga. Jadi enggak yang tren-nya apa, harus ngikut ke situ,” kata Afgan ditemui dalam acara Zilingo #belanjaversigue di Jakarta, Rabu.

Untuk warna, pelantun “Sudah” ini lebih senang memilih yang colorful. Selain itu, juga suka menggunakan busana dengan banyak motif.

“Aku sih lebih ke colorful dan pakai pattern-pattern gitu. Kalau style kan sebenarnya lebih yang ke kita nyamannya aja,” ujarnya.

Selain itu, dia juga sangat memperhatikan tempat dan acara yang akan dikunjungi. Hal itu untuk mencegah terjadinya salah kostum.

“Mungkin kalau kita enggak aware sama occasion-nya bisa salah kostum. Jadi aku sih selalu lihat dulu acaranya apa, tempatnya di mana. Itu pentingnya untuk aware sama occasion,” kata Afgan.

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Heppy Ratna Sari
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Ibu hamil rentan kena penyakit ginjal

Jakarta (ANTARA) – Ibu hamil rentan terkena berbagai penyakit, termasuk penyakit ginjal, menurut dokter spesialis ginjal dari Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI), dr. Aida Lydia, PhD., SpPD-KGH.

“Bisa kena preeklamsia, sehingga terganggu fungsi ginjal. Dengan kehamilan misal sudah ada gangguan fungsi ginjal, maka terjadi penurunan fungsi ginjal selama hamil,” kata dr Aida di Jakarta, Rabu.

Preeklamsia merupakan sindrom yang ditandai dengan tekanan darah tinggi (hipertensi), kenaikan kadar protein dalam urin. Selain bisa menganggu fungsi ginjal, kondisi yang umum terjadi pada ibu hamil ini juga berisiko menganggu perkembangan janin.

Diabetes, obesitas dan riwayat keluarga yang mengidap preeklamsia menjadi faktor penyebab ibu hamil terkena preeklamsia.

Apa yang bisa dilakukan jika ibu hamil terkena masalah ginjal? Aida menyarankan ibu hamil berkonsultasi dengan dokter kandungan dan ginjal untuk membantu mengatasi kondisinya.

Masalah ginjal, selain karena tekanan darah tinggi, juga bisa karena faktor lain seperti diabetes melitus, obesitas, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, kurang melakukan aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat.

Selain itu, riwayat keluarga dengan penyakit ginjal, usia tua juga menjadi faktor risiko seseorang terkena penyakit ginjal.

Penyakit ginjal pada awalnya tidak menunjukkan gejala khas sehingga sering terlambat diketahui. Namun, ada sejumlah tanda yang dicurigai antara lain tekanan darah tinggi, perubahan frekuensi buang air kecil dalam sehari, adanya darah dalam urin, mual, muntah dan bengkak terutama pada kaki dan pergelangan kaki.

“Gejala baru timnbul karena penurunan (fungsi ginjal) sudah lanjut. Kenali diri sendiri dan keluarga apakah ada faktor risiko. Kalau ada (faktor risiko), periksa urin, kadar gula darah, tekanan darah, jadi deteksi dini. Kalau ada tanda-tanda, faktor risiko ditangani,” kata Aida.

Baca juga: Benarkah ginjal bisa rusak karena hipertensi?

Baca juga: 8 khasiat minum teh putih

Baca juga: Kumis kucing ampuh atasi batu ginjal

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Benarkah ginjal bisa rusak karena hipertensi?

Jakarta (ANTARA) – Di antara sederet faktor risiko seseorang terkena penyakit ginjal, hipertensi adalah salah satunya, menurut Dokter spesialis ginjal dari PERNEFRI, dr. Aida Lydia, PhD., SpPD-KGH.

Menurut Aida, hipertensi mengganggu pembuluh darah ginjal (nefron) sehingga menyebabkan kerusakan filtrasi ginjal dan berakhir dengan terganggunya fungsi ginjal.

“Hipertensi menganggu pembuluh darah, terjadi kerusakan filtrasi dan lama-lama menganggu fungsi ginjal,” ujar dia dalam konferensi pers “World Kidney Day 2019” di Jakarta, Rabu.

Selain hipertensi, masalah ginjal juga disebabkan faktor lain seperti diabetes melitus, obesitas, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, kurang melakukan aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat.

Riwayat keluarga dengan penyakit ginjal, usia tua juga menjadi faktor risiko seseorang terkena penyakit ginjal.

Penyakit ginjal pada awalnya tidak menunjukkan gejala khas sehingga sering terlambat diketahui. Untuk itu, penting untuk mengenali faktor risiko penyakit ini.

Saat ini diperkirakan sekitar 10 persen penduduk dunia menderita penyakit ginjal kronik dan prevalensi penyakit ini cenderung lebih tinggi di negara berkembang.

Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan prevalensi PGK mencapai 3,8 persen atau naik 1,8 persen dari tahun 2013. Sementara survei PERNEFRI 2009 di empat area urban dan suburban memperlihatkan angka 12,5 persen.

“Lebih dari 20 ribu pasien belum mendapatkan akses pelayanan ginjal. Masih banyak yang datang terlambat, saat fungsi ginjal sangat menurun, sudah gagal ginjal,” kata Aida.

Baca juga: Arti tanda putih di kuku

Baca juga: Perempuan banyak kena penyakit ginjal, ini alasannya

Baca juga: Polusi udara sebabkan jutaan kasus penyakit ginjal tiap tahun

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, film “Sunny” versi Indonesia hingga ponsel baru Realme

Jakarta (ANTARA) – Salah satu film populer dari Korea Selatan “Sunny” akan diadaptasi ke versi Indonesia oleh Mira Lesmana. Realme meluncurkan penerus ponsel Realme 2 terbaru di Indonesia. Berikut sejumlah berita kemarin yang menarik disimak:

1. SORE: RUU Tata Kelola Permusikan lebih mendesak
Tata kelola permusikan yang menekankan sertifikasi pemusik jauh lebih mendesak dibanding pembatasan karya musisi dalam Rancangan Undang-Undang (RUU) Permusikan, demikian disampaikan grup musik SORE.

Selengkapnya di sini.

2. Yamaha hadirkan lima warna baru Mio S dan aksesoris MT-15
Yamaha Indonesia Motor Manufacturing menghadirkan lima warna baru untuk skuter matic Mio S, sebagai penyegaran produk sejak model tersebut dikenalkan pada 2017.

Selengkapnya di sini.

3. Mira Lesmana-Riri Riza buat versi Indonesia Film Korea “Sunny”
Sineas Mira Lesmana dan Riri Riza melalui rumah produksi Miles Films bersama perusahaan film CJ Entertainment akan mengadaptasi sebuah film Korea Selatan “Sunny”.

Selengkapnya di sini.

4. Trik punya rumah sendiri bagi milenial baru bekerja
Generasi milenial yang baru saja memasuki dunia kerja bisa memiliki rumah sendiri dengan pengelolaan keuangan yang baik.

Selengkapnya di sini.

5. Realme 3 resmi meluncur seharga Rp2 jutaan
Realme, sub-merk dari Oppo, resmi meluncurkan ponsel terbaru Realme 3 untuk segmen menengah ke bawah dengan harga Rp2 jutaan.

Selengkapnya di sini.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, peluncuran ponsel Oppo hingga bursa kerja

Jakarta (ANTARA) – Berikut ini beberapa kegiatan yang berlangsung hari ini, Rabu, di Jakarta.

1. Ponsel baru Oppo
Oppo dijadwalkan akan meluncurkan ponsel F11 Pro, yang berkamera 48MP.

2. Job Fair Thamrin City
Pameran bursa kerja diadakan di lantai 1 Blok A, Thamrin City pada 12-13 Maret.

3. Job for Career Go Online
Setelah mengadakan pameran bursa kerja di Jakarta pada awal bulan ini, situs Job for Career membuka festival bursa kerja di situs jobforcareer.co.id hingga 6 April.

4. Indonesia International Furnitur Expo 2019
IFEX 2019 berlangsung mulai 11-14 Maret 2019 di Trade Mart Building level 2, Jiexpo Kemayoran.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

“Everything in Between” rangkum perjalanan bersepeda Diego dan Marlies

Jakarta (ANTARA) – Diego Yanuar dan Marlies Fennema menyajikan perjalanan bersepeda dari Belanda ke Indonesia dalam sebuah pameran berjudul “Everything in Between: The Exhibition”, yang berlangsung pada 12-24 Maret di Kopi Kalyan Barito, Jakarta.

“Semoga semua orang yang datang ke pameran ini akan lebih berpikir dalam mengambil keputusan. Berpikir mengenai ciptaan Tuhan yang sering kita lupakan yaitu binatang dan alam,” kata Diego, Selasa.

Dalam perjalanannya itu, mereka telah melewati 23 negara sepanjang 12.000 kilometer yang dimulai pada Februari 2018.

Mereka juga berhasil mengumpulkan donasi sebesar 15.000 euro (sekitar Rp240 juta) dari setiap jarak yang telah dicapai. Donasi itu akan disumbangkan ke beberapa organisasi non-profit seperti Lestari Sayang Anak, Jakarta Animal Aid Network, dan Kebun Kumara.

Pameran perjalanan itu, menurut Marlies, bukan untuk mengajak orang-orang supaya bersepeda dari Belanda ke Indonesia. Tapi, mereka mengajak para pengunjung untuk melakukan perubahan.

“Melalui pameran ini, orang-orang tidak merasa harus bersepeda dari Belanda ke Indonesia demi perubahan. Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk membuat perubahan,” ujar Marlies.

Pameran itu juga menampilkan sepeda dan peralatan yang digunakan Diego dan Marlies.

Andini Aisyah Haryadi atau akrab disapa Andien, penyanyi sekaligus kakak Diego, mengatakan perjalanan “Everything in Between” memberikan inspirasi untuk menggulirkan kebaikan.

“Dengan pameran ini, semoga semakin banyak orang yang dapat memetik pesan dari perjalanan itu. Bagaimana mereka berproses dan bekomitmen,” kata Andien.
  Pameran “Everything in Between: The Exhibition”, yang berlangsung pada 12-24 Maret di Kopi Kalyan Barito, Jakarta. (ANTARA News/Shofi Ayudiana)

Pewarta: Shofi Ayudiana
Editor: Imam Santoso
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Terlalu sering minum air es membuat gemuk? simak faktanya

Jakarta (ANTARA/Jacx) Tidak sedikit anggota masyarakat yang percaya bila mengkonsumsi air es secara terus menerus akan mempengaruhi peningkatan berat tubuh manusia.

Peningkatan berat badan tersebut, menurut berbagai kalangan, terjadi akibat air es yang diminum akan membekukan lapisan lemak di dalam perut sehingga akan terus berakumulasi dan mempengaruhi berat tubuh seseorang.

Klaim     :  Mengkonsumsi air es akan mempengaruhi pada peningkatan berat tubuh manusia
Rating    : Salah/misinformasi

Penjelasan :
Mengutip hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism tahun 2006 lalu, air es yang dikonsumsi tubuh justru akan dihangatkan sesuai dengan suhu tubuh, sehinga tidak mungkin membekukan lapisan lemak.

Oleh karena itu orang tidak perlu khawatir menjadi gemuk selama air yang dikonsumsi adalah air bening dan tidak mengandung gula atau berkalori tinggi.

Cek fakta: Air es membuat badan gemuk?

Pewarta: Tim Jacx
Editor: Panca Hari Prabowo
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Trik punya rumah sendiri bagi milenial baru bekerja

Jakarta (ANTARA) – Generasi milenial yang baru saja memasuki dunia kerja bisa memiliki rumah sendiri dengan pengelolaan keuangan yang baik.

Pakar ekonomi Lucky Bayu Purnomo membagikan sejumlah trik mengelola gaji agar impian memiliki rumah bisa terwujud.

“Saat ini, terutama generasi milenial banyak yang mengeluhkan mengenai papan, yakni tempat berteduh atau hunian, maka itu mulailah disiplin dalam mengelola keuangan,” kata Ekonom yang juga pendiri perusahaan bidang investasi, PT LBP Enterprises Internasional, Lucky Bayu Purnomo di Jakarta, Senin (11/3).

Lucky mengatakan, sebenarnya keinginan milenial untuk memiliki rumah belum tentu sejalan dengan kemampuan keuangannya, hal itu disebabkan kenaikan harga yang lebih cepat dibandingkan pendapatannya.

Oleh sebab itu, milenial harus pandai-pandai mengelola keuangan.

“Bedakan kebutuhan dan keinginan. Anggarkan 40 persen dari gaji untuk menabung, 30 persen asuransi, dan sisanya investasi, memang agak berat,” kata Lucky.

Nantinya, lanjut dia, hasil tabungan dan investasi itu bisa dikolaborasikan untuk pembayaran uang muka, cari yang paling terjangkau karena itu menjadi salah satu kuncinya.

Tahap berikutnya, ia menambahkan, sesuaikan kemampuan untuk mencicil. Paling tidak, sekitar 30 persen dari gaji bulanan. Bila gaji sekitar Rp7 juta per bulan, maka sekitar Rp2 juta hingga Rp2,5 juta untuk membayar cicilan.

“Artinya, hunian yang dimaksud berada di sekitaran wilayah Jabodetabek atau di pinggir kota. Target itu harus dikelola dan penuh dengan kedisiplinan,” paparnya.

Sebelumnya, Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) akan menggodok penyediaan hunian bagi generasi milenial atau generasi Y (yang lahir pada 1980-1990, atau pada awal 2000).

“Ini akan digodok. Tapi ASN (perumahan untuk aparatur sipil negara) dulu, baru setelah itu kami godok yang milenial,” kata Direktur Jenderal Penyediaan Perumahan Khalawi Abdul Hamid dalam jumpa pers di Jakarta, Jumat.

Khalawi menyebukan mengingat jumlah milenial yang besar yakni mencapai 80 juta orang di Indonesia, maka diakuinya kebutuhan perumahan untuk generasi tersebut sangat mendesak.

“Makanya kami sedang paralel bicarakan dengan teman-teman dan juga asosiasi untuk mencari konsep yang bagus untuk memfasilitasi milenial ini,” ujarnya.

(Penulis: Peserta Susdape XIX/Zubi Mahrofi)

Pewarta: Peserta Susdape XIX/Zubi Mahrofi
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, Seungri pensiun hingga Sore ingin naik haji bareng

Jakarta (ANTARA) – Salah seorang personil grup K-Pop BIGBANG, Seungri, memutuskan pensiun agar dapat berkonsentrasi pada kasus kriminal yang menimpanya.

Grup band Sore, saat tampil berkunjung ke Antara, mengaku keinginan mereka yang belum terwujud adalah menunaikan ibadah haji bersama.

1. Naik haji bareng, keinginan Sore yang belum terwujud
Setelah menghabiskan belasan tahun bersama di dunia musik, para anggota grup band Sore masih punya keinginan yang belum terwujud.

Selengkapnya di sini.

2. DFSK akan luncurkan SUV Glory 560 pada Maret 2019
Pabrikan otomotif DFSK asal Cina ini membenarkan bahwa akan ada peluncuran produk terbarunya pada Maret 2019 yaitu SUV Glory 560 yang stylish, modern dan memiliki konfigurasi tujuh penumpang.

Selengkapnya di sini.

3. Hyundai gunakan sistem audio Bose untuk sedan Sonata terbarunya
Hyundai Motor Co., sebagai produsen mobil terbesar di Korea Selatan, akan mengadopsi sistem audio Bose untuk varian sedan Sonata terbaru mereka guna meningkatkan penjualan dari Hyundai.

Selengkapnya di sini.

4. Dosen ITB ciptakan nugget besi konsentrat pasir besi
Dosen Teknik Metalurgi Laboratorium Pirometalurgi, pada Fakultas Teknik Pertambangan dan Perminyakan Institut Teknologi Bandung (ITB) Dr Ing Zulfiadi Zulhan MT berhasil menciptakan nugget besi dari konsentrat pasir besi.

Selengkapnya di sini.

5. Seungri BIGBANG pensiun dari dunia hiburan
Seungri BIGBANG memutuskan pensiun dari dunia hiburan di tengah berbagai tuduhan kriminal yang menerpanya, demikian seperti dilansir Yonhap, Senin.

Selengkapnya di sini.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Suryanto
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, bursa kerja hingga seminar pendidikan

Jakarta (ANTARA) – Berikut ini beberapa kegiatan yang berlangsung di Jakarta dan sekitarnya, Selasa (12/3).

1. Job Fair Thamrin City
Pameran bursa kerja diadakan di lantai 1 Blok A, Thamrin City pada 12-13 Maret.

2. Job for Career Go Online
Setelah mengadakan pameran bursa kerja di Jakarta pada awal bulan ini, situs Job for Career membuka festival bursa kerja di situs jobforcareer.co.id hingga 6 April.

3. Studi di AS
University of Seattle menggelar seminar pendidikan mengenai studi di Amerika Serikat dalam acara “Find Your Major: MBA Degree in the U.S” di @america pukul 19.00-20.30.

4. Indonesia International Furnitur Expo 2019
IFEX 2019 berlangsung mulai 11-14 Maret 2019 di Trade Mart Building level 2, Jiexpo Kemayoran.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Suryanto
COPYRIGHT © ANTARA 2019

5 tips atasi migrain tanpa obat

Jakarta (ANTARA) – Efek migrain dan jenis sakit kepala lainnya dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa sehingga berpotensi mengganggu aktivitas seseorang sepanjang hari.

Namun, sebelum mengambil obat atau penghilang rasa sakit, ada sejumlah hal dan makanan yang bisa membantu mengatasi migrain, seperti dilansir dari Medical Daily, Kamis (7/3):

1. Minum kopi

Minum kopi ketika Anda mulai merasakan gejala sakit kepala bisa membantu meredakan rasa nyeri. Tetapi, batasi konsumsi Anda karena bila terlalu banyak nantinya malah menyebabkan sakit.

2. Coba kompres dingin atau kompres panas

Menempatkan kompres dingin di dahi Anda atau bantal pemanas di leher atau bagian belakang kepala dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat migrain. Anda juga bisa menggunakan es batu yang dibungkus handuk atau kain hangat di bagian yang sakit. Kompres kepala Anda selama 15 menit dan istirahat selama 15 menit lagi.

3. Singkirkan kuncir kuda itu

Tekanan eksternal pada kulit kepala atau kepala, seperti kuncir kuda, topi, ikat kepala atau bahkan kacamata renang, dapat menyebabkan sakit kepala. Satu studi menunjukkan bahwa wanita yang mengendurkan ikatan rambut mereka merasa sakit kepala mereka menghilang.

4. Katakan tidak pada permen karet

Mengunyah adalah salah satu penyebab sakit kepala yang tidak diketahui. Mengunyah permen karet, makanan yang renyah dan lengket serta menggigit kuku atau pena dapat memicu sakit kepala.

5. Hindari cahaya terang

Cahaya terang atau berkedip dapat menyebabkan migrain. Cukup tutupi jendela dengan tirai gelap di siang hari, kenakan kacamata hitam di luar ruangan atau gunakan layar anti-silau pada komputer untuk membantu mengurangi rasa sakit.

Baca juga: Daftar makanan yang ringankan migrain

Baca juga: Kenali serangan dan penyebab migrain

Baca juga: Migrain Berkaitan Dengan Siksaan Fisik Masa Anak-anak

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Ada risiko memiliki hewan peliharaan bagi lansia

Jakarta (ANTARA) – Mereka yang memelihara hewan peliharaan – terutama anjing – telah terbukti memilki harapan hidup lebih lama, lebih sehat daripada orang yang tidak memelihara hewan peliharaan karena merawat anjing juga memerlukan aktivitas yang membuat tubuh terus bergerak.

Namun, seperti dilansir dari Time, Rabu (6/3), sebuah studi dalam JAMA Surgery menunjukkan para lansia yang memiliki anjing dan sering mengajaknya jalan-jalan berpotensi patah tulang.

Para peneliti memeriksa data dari National Electronic Injury Surveillance System, yang mencatat cedera yang dilaporkan oleh pasien dari 100 ruang gawat darurat rumah sakit Amerika Serikat.

Pada tahun 2014, hampir 1.700 orang dewasa berusia 65 dan lebih tua masuk ruang gawat darurat karena patah tulang yang terkait kegiatan berjalan-jalan dengan anjing peliharaan. Pada 2017, jumlahnya meningkat menjadi hampir 4.500.

“Orang-orang secara intuitif mengetahui banyak manfaat memelihara hewan. Tidak mengherankan, kepemilikan hewan peliharaan meningkat dari waktu ke waktu, termasuk di antara para manula, yang hidup lebih lama dan berupaya hidup lebih sehat,” kata Dr. Jaimo Ahn, seorang profesor bedah ortopedi di University of Pennsylvania School of Medicine.

Hampir 30 persen senior yang terluka dan dirawat di rumah sakit, dan hampir 20 persen menderita patah tulang pinggul.

Jenis patah tulang ini terkait dengan penurunan jangka panjang dalam kualitas hidup dan kemampuan fungsional, serta tingkat kematian mendekati 30 persen.

“Seiring bertambahnya usia, kita harus mempertimbangkan baik risiko maupun manfaat dari aktivitas fisik yang kita inginkan,” ujar Ahn.

Berjalan dengan anjing bisa meningkatkan kekuatan lansia, kemampuan berjalan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Namun, jangan abai pada risiko yang menyertainya, yakni patah tulang.

Baca juga: Cara hidup sehat bagi lansia agar tidak demensia

Baca juga: Lakukan ini kala nyeri sendi muncul

Baca juga: Alzheimer, “hantu” lansia
 

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Lompat Batu Nias berkembang dengan Bumdes Wisata

312 Views

ANTARA-Daya Tarik Wisata Lompat di Desa Bawomataluo Kecamatan Fanayama Kabupaten Nias Selatan, Sumatera Utara, kini semakin tertata dengan kelola keuangan yang lebih baik melalui hadirnya Program Badan Usaha Milik Desa atau Bumdes Raida.

Benarkah suplemen bermanfaat untuk kesehatan mental?

Jakarta (ANTARA) – Di antara berbagai cara mengatasi depresi dan masalah mental lainnya, pilihan pada suplemen mengemuka. Lantas, apakah benar suplemen bermanfaat untuk mengatasi masalah mental?

Jawabannya ternyata tidak. Untuk sampai pada kesimpulan itu, para peneliti dari University of Exeter di Inggris, Vrije Universiteit Amsterdam di Belanda, University of Balearic Islands di Palma de Mallorca, Spanyol dan the University of Leipzig di Jerman membentuk sebuah tim.

Seperti dilansir dari Medical News Today, Senin, mereka merekrut 1.025 orang yang masing-masing memiliki indeks massa tubuh (BMI) lebih dari 25, yang berarti bahwa mereka kelebihan berat badan atau obesitas.

Peserta studi tinggal di empat negara yang berbeda – Inggris, Jerman, Belanda, dan Spanyol – dan penilaian spesialis menunjukkan mereka semua berisiko tinggi terkena depresi, meskipun tidak ada dari mereka yang mengalami depresi pada awalnya.

Para peneliti secara acak menugaskan sekitar setengah dari peserta mengambil suplemen gizi, termasuk asam folat, vitamin D, minyak ikan omega-3, seng, dan selenium, setiap hari, sementara separuh lainnya menerima plasebo.

Setengah dari peserta dalam kelompok pengobatan juga menerima intervensi psikologis dan perilaku yang bertujuan untuk membantu mereka meningkatkan kebiasaan diet mereka.

Setelah masa tindak lanjut 1 tahun, para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi suplemen tidak memiliki efek perlindungan terhadap depresi dibandingkan dengan plasebo.

“Diet dan nutrisi menjanjikan sebagai salah satu cara untuk menjangkau banyak orang. Namun, percobaan ini secara meyakinkan menunjukkan bahwa suplemen nutrisi tidak membantu mencegah depresi,” kata Prof. Ed Watkins.

Studi menunjukkan bahwa orang yang kelebihan berat badan atau obesitas juga lebih mungkin mengalami depresi, membuat para peneliti bertanya-tanya apakah membuat perubahan pola makan bisa membantu menangkal depresi.

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Kemarin, alasan Syahrini pilih Reino hingga lepas alat lacak iPhone

Jakarta (ANTARA) – Syahrini ungkap alasan kenapa memilih Reino Barack sebagai suami hingga cara mengatasi agar tidak dilacak lokasi keberadaan oleh iPhone dan beberapa berita kemarin yang menarik untuk disimak.

1. Alasan Syahrini pilih Reino sebagai pasangan hidup

Syahrini mengaku langsung yakin memilih Reino Barack menjadi suaminya setelah melihat bagaimana dia fasih membaca bacaan shalat.

Selengkapnya di sini

2. Rin Chan panggilan ibu mertua untuk Syahrini

Syahrini mengatakan bahwa kedua orangtua Reino Barack sangat menyayanginya, bahkan ibu mertuanya memiliki panggilan khusus untuk Syahrini yakni Rin Chan.

Selengkapnya di sini

3. Alasan keamaan, Google ingatkan pengguna segera perbarui Chrome

Google mengingatkan seluruh penggunanya untuk segera memperbarui perambah (browser) Chrome setelah ditemukan kerentanan keamanan yang memengaruhi Google Chrome dan Microsoft Windows dalam waktu bersamaan.

Selengkapnya di sini

4. iPhone selalu lacak lokasi Anda, ini cara mengatasinya

Perangkat Apple melacak dan menyimpan lokasi-lokasi yang pernah Anda kunjungi dan seberapa sering Anda ke sana. Bukan sekadar itu, fitur ini bahkan menyimpan informasi lebih rinci. Namun ada langkah-langkah untuk menonaktifkan fitur pelacakan lokasi di iPhone.

Selengkapnya di sini

5. Jaguar I-PACE, rebut gelar mobil terbaik di Eropa

Mobil listrik Jaguar I-PACE memenangi Car of the Year 2019 atau mobil terbaik tahun ini dalam penilaian oleh awak media Eropa di sela ajang Genewa International Motor Show (GIMS) 2019, Swiss.

Selengkapnya di sini
 

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019

Hari ini, Big Bad Wolf hingga workshop Monty Tiwa

Jakarta (ANTARA) – Beberapa acara akan berlangsung di Jakarta dan sekitarnya hari ini, Senin (11/3).

1. Big Bad Wolf
Hari ini merupakan hari terakhir pelaksanaan festival buku tahunan terbesar di Indonesia. Big Bad Wolf berlangsung di ICE BSD.

2. Workshop bersama Monty Tiwa
Acara ini dilaksanakan dalam rangkaian “Indonesian Box Office Movie Awards 2019. Workshop tersebut bertempat di Galeri Indonesia Kaya, Grand Indonesia mulai pukul 15.00 WIB.

3. Indonesia International Furnitur Expo 2019
IFEX 2019 berlangsung mulai 11-14 Maret 2019 di Trade Mart Building level 2, Jiexpo Kemayoran.

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2019